Aus Cat's Online-Kochbuch ... was Großes:
Pasta, Suppen, Pfannengerichte, Aufläufe, u.a.


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Rezeptübersicht (124 - Rezepte einfach anklicken)

sortiert nach Beilagen
 
sortiert nach vegetarisch/fleischig
Nudliges:

#    3-Welten-Fisch
#    15-Minuten-Pfanne
(Foto)
#    Alla Emiliana zu Tagliatelle
#    Bandnudeln mit Zucchini-Käse-Sauce
(Foto)
#    Carbonara mal anders

#    Einfache Maultaschen
#    Gebratene Nudeln mit Käse und Ketchup
(Foto)
#    Gnocchi Gorgonzola
#    Grüner Nudelauflauf (Foto)
#    Flinke Nudel mit bockiger Wurst (Foto)
#    Hackfleischnudeln mit Knobi-Joghurt (Foto)
#    Hackwurstauflauf
#    Hähnchenstreifen in Champignonsahne
(neu)
#    Hörnchenhaschee
(Foto)
#    Knobispaghetti Philadelphia
#    Knoblauchspaghetti
#    Lachs-Spinat-Nudeln
#    Nudelauflauf mit Chili-Soße
#    Nudelauflauf mit Tomaten
(Foto)
#    Nudeln Hawaii

#    Nudeln mit Geflügelstreifen (Foto)
#    Nudeln mit Oliven-Thunfisch-Soße (Foto) (neu)
#    Nudeln mit Schinken und Ei
#    Nudeln in Tomaten-Sahne-Sauce
#    Nudeln mit Schinken-Sahne-Soße (Foto)

#    Nudel-(R)nester-Auflauf
#    Oregano Spaghetti
#   
Paprika-Nudeln
#    Pasta mit Räucherlachs u. Blattspinat (Foto)
#    Pasta mit Spinatsoße (Foto)
#    Pfeffer-Rahmgeschnetzeltes (Foto)
#    Porreenudeln mit Schinken-Sahne-Soße (Foto)
#    Rahmspätzle
#    Rosenkohlauflauf
#   
Schupfnudeln mit Sauerkraut
#   
Spaghetti á la Bernardo
#    Spaghetti á la Isabella
#    Spaghetti Bolognese
(Foto)
#    Spaghetti Bolognese á la Cat (Foto)
#    Spaghetti Carbonara

#    Spaghetti con pomodoro e tonno
(Foto)
#    Spaghettini mit Thunfisch und Kapern
#    Spaghetti mit Fisch-Tomatencreme-S.
(Foto)
#    Spaghetti mit fruchtiger Tomatensauce
(Foto)
#    Spaghetti mit Gemüse-Käse-Soße
#    Spaghetti mit Gorgonzola-Soße
#    Spaghetti mit Lachs-Sahne-Sauce (Foto) (neue Var.)
#    Spaghetti mit Oliven & Schafskäse (Foto)
#    Spaghetti mit Rotwein-Schinken-Soße (Foto)
#    Spaghetti mit Spinat-Schinkensoße (Foto) (neu)

#    Spaghetti mit Thunfischsauce
(Foto)
      mit Variation
#    Spaghetti mit Tomaten-Käse-Sauce
(Foto)
#    Spaghetti mit Tomaten-Weißweinsoße (Foto)
#    Spaghetti Pesto

#    Thunfischnudeln á la Provence
#    Tortellini in Ananas-Soße mit Krabben
#    Tortellini mit Walnüssen & Ruccola (Foto)
#    Überbackene Nudeln
(Foto)

Reisiges:

#    Bananen-Hackfleisch-Curry (Foto)
#    Bunte Reste-Reispfanne (Foto)
#    Cat's Zucchinipfanne (Foto)
#    Chili con Carne
(Foto)
#    Chili con nada
#    Fleisch in Obers-Pfeffersoße
#    Gallo Pinto nach Tobi (Foto) (neu)
#    Hackfleischreis mit Lauch (neu)
#    Heißer Reis
(Foto)
#    Jasmin-Fleckerl

#    Lachs mit Honig-Soja-Sauce (neu)
#    Mandarinenhähnchen mit Reis (Foto)
#    Mediterrane Hackfleischpfanne (Foto)
#    Orientalische Hühnerpfanne mit Reis
#    Putengeschnetzeltes mit Reis
#   
Reisauflauf mit Zucchini und Fetakäse (Foto)
#    Reis mit Tomaten-Paprika-Gemüse
(Foto)
#    Risotto

#    Tomaten-Fisch-Pfanne (Foto)
#    Tomatenreis (Foto)
#    Variation Königsberger Klopse (Foto)
#    Vegetarischer Reismais
#    Vegetarische Reispfanne
(Foto)
#    Zucchini-Cabanossi-Omelette

Kartoffliges und Variables oder Sonstiges:

#    Birnen-Rindfleisch-Pfanne (Foto)
#    Bunte Wienerpfanne (Foto)
#    Chicoreegemüse mit Kartoffelbrei
(Foto)
#   
Dosengemüsegatsch
#    Einfache Bratkartoffeln
(Foto)
#    Feuerfleisch
#    Improvisierte Brotpfanne (Foto)

#    Indischer Kartoffelauflauf (Foto)
#    Gemüsespieße zum Grillen (Foto)

#    Grünkohl mit Pinkel (Foto)
#    Hackbällchen in Tomatensoße

#    Hackbraten á la Angelika
#    Hacktopf rot-weiß

#    Kartoffelauflauf mit Leberkäse (Foto)
#    Kartoffelbrei mit Gehacktesklößchen (Foto)
#    Kartoffel-Erbsen-Speck-Eintopf (neu)
#    Lauchtorte á la Christoph

#    Leo's Schichtkraut (Foto)
#    Mett-Torte

#    Pellkartoffeln und Quark
#    Pizza pesto & oliven (Foto)
#    Porree-Champignon-Pfanne
#    Putengulasch mit Paprika
#    Putenschnitzel in Weißwein (Foto)
#    Puten-Tomaten-Champignon-Kreation (Foto)
#    Rosenkohl á la Wolf
#    Rosenkohl-Kartoffel-Auflauf
#    Schaschlik für den Grill (Foto)
#    Schinkenröllchen
#    Schnitzel

#    Schweinefilet in Metaxasoße

#    Spinatstrudel (Foto)
#    Süß-saure Kartoffelpfanne mit Klops (Foto)

#    Szegediner Gulasch mit Hack
#    Thunfisch-Kartoffel-Pfanne
(Foto)
#    Würstchengulasch (Foto)
#    Zucchini Napoleanisch (Foto)
#    Zucchini-Hackfleisch-Pfanne
#    Zucchini-Tomaten-Pfanne (Foto)
 

Vegetarisches und Fischiges:

#    3-Welten-Fisch
#    Bandnudeln mit Zucchini-Käse-Sauce
(Foto)
#    Chicoreegemüse mit Kartoffelbrei (Foto)
#    Chili con nada
#   
Dosengemüsegatsch
#    Einfache Bratkartoffeln (Foto)
#    Gallo Pinto nach Tobi (Foto) (neu)
#    Gemüsespieße zum Grillen (Foto)
#    Gnocchi Gorgonzola
#    Grüner Nudelauflauf (Foto)
#    Heißer Reis (Foto)
#    Improvisierte Brotpfanne (Foto)
#    Knobispaghetti Philadelphia
#    Knoblauchspaghetti
#    Lachs mit Honig-Soja-Sauce
(neu)
#    Lachs-Spinat-Nudeln
#    Nudeln mit Oliven-Thunfisch-Soße (Foto) (neu)
#    Pasta mit Räucherlachs u. Blattspinat (Foto)
#    Pasta mit Spinatsoße
(Foto)
#    Pellkartoffeln und Quark
#    Porree-Champignon-Pfanne
#    Rahmspätzle
#    Reisauflauf mit Zucchini und Fetakäse (Foto)

#    Reis mit Tomaten-Paprika-Gemüse (Foto)
#    Risotto
#    Rosenkohl á la Wolf
#    Nudeln in Tomaten-Sahne-Sauce
#    Oregano Spaghetti

#    Pizza pesto & oliven (Foto)
#    Spaghetti con pomodoro e tonno
#    Spaghettini mit Thunfisch und Kapern

#    Spaghetti mit Fisch-Tomatencreme-S. (Foto)
#    Spaghetti mit Gorgonzola-Soße
#    Spaghetti mit Lachs-Sahne-Sauce (Foto) (neue Var.)
#    Spaghetti mit Oliven & Schafskäse (Foto)
#    Spaghetti mit Thunfischsauce (Foto)
      mit Variation
#    Spaghetti mit Tomaten-Käse-Sauce
(Foto)
#    Spinatstrudel
(Foto)
#    Thunfisch-Kartoffel-Pfanne (Foto)
#    Thunfischnudeln á la Provence

#    Tomaten-Fisch-Pfanne (Foto)
#    Tortellini in Ananas-Soße mit Krabben
#    Tortellini mit Walnüssen & Ruccola (Foto)
#    Überbackene Nudeln
(Foto)
#    Vegetarischer Reismais
#    Vegetarische Reispfanne
(Foto)
#    Zucchini-Tomaten-Pfanne (Foto)

Fleischiges:

#    15-Minuten-Pfanne (Foto)
#    Alla Emiliana zu Tagliatelle
#    Bananen-Hackfleisch-Curry (Foto)
#    Birnen-Rindfleisch-Pfanne
(Foto)

#    Bunte Reste-Reispfanne (Foto)
#    Bunte Wienerpfanne (Foto)
#    Carbonara mal anders
#    Cat's Zucchinipfanne (Foto)
#    Chilli con Carne
(Foto)
#    Einfache Maultaschen
#    Feuerfleisch
#    Fleisch in Obers-Pfeffersoße

#    Flinke Nudel mit bockiger Wurst (Foto)
#    Gebratene Nudeln mit Käse und Ketchup (Foto)
#    Grünkohl mit Pinkel (Foto)
#    Hackbällchen in Tomatensoße
#    Hackbraten á la Angelika
#    Hackfleischnudeln mit Knobi-Joghurt (Foto)
#    Hackfleischreis mit Lauch (neu)
#    Hacktopf rot-weiß
#    Hackwurstauflauf
#    Hähnchenstreifen in Champignonsahne
(neu)
#    Hörnchenhaschee
(Foto)
#    Indischer Kartoffelauflauf (Foto)
#    Jasmin-Fleckerl
#    Kartoffelauflauf mit Leberkäse (Foto)
#    Kartoffelbrei mit Gehacktesklößchen (Foto)
#    Kartoffel-Erbsen-Speck-Eintopf (neu)

#    Lauchtorte á la Christoph
#    Leo's Schichtkraut (Foto)
#    Mandarinenhähnchen mit Reis (Foto)
#    Mediterrane Hackfleischpfanne (Foto)
#    Mett-Torte
#    Nudelauflauf mit Chili-Soße
#    Nudeln mit Schinken und Ei
#    Nudelauflauf mit Tomaten (Foto)
#    Nudeln Hawaii

#    Nudeln mit Geflügelstreifen (Foto)
#    Nudeln mit Schinken-Sahne-Soße (Foto)
#    Nudel-(R)nester-Auflauf
#    Orientalische Hühnerpfanne mit Reis
#    Paprika-Nudeln
#    Pfeffer-Rahmgeschnetzeltes (Foto)
#    Porreenudeln mit Schinken-Sahne-Soße
(Foto)
#    Putengeschnetzeltes mit Reis
#    Putengulasch mit Paprika
#    Puten-Tomaten-Champignon-Kreation
(Foto)
#    Putenschnitzel in Weißwein (Foto)
#    Rosenkohlauflauf
#    Rosenkohl-Kartoffel-Auflauf
#    Schaschlik für den Grill (Foto)
#    Schinkenröllchen
#    Schnitzel
#   
Schupfnudeln mit Sauerkraut
#    Schweinefilet in Metaxasoße

#    Spagh. + lecker-fruchtige Tomatensauce (Foto)
#   
Spaghetti á la Bernardo
#    Spaghetti á la Isabella
#    Spaghetti Bolognese (Foto)
#    Spaghetti Bolognese á la Cat (Foto)
#    Spaghetti Carbonara

#    Spaghetti mit Gemüse-Käse-Soße
#    Spaghetti mit Rotwein-Schinken-Soße (Foto)
#    Spaghetti mit Spinat-Schinkensoße (Foto) (neu)
#    Spaghetti mit Tomaten-Weißweinsoße (Foto)

#    Spaghetti Pesto
#    Süß-saure Kartoffelpfanne mit Klops (Foto)
#    Szegediner Gulasch mit Hack
#    Tomatenreis (Foto)
#    Variation Königsberger Klopse (Foto)
#    Würstchengulasch (Foto)

#    Zucchini-Cabanossi-Omelette
#    Zucchini-Hackfleisch-Pfanne
#   
Zucchini Napoleonisch
(Foto)


Gemüsespieße zum Grillen

Zutaten (für ca. 10 -20 Spieße):

•    Alufolie
•    Schaschlikspieße (Holz oder Metall)
•    Öl

Gemüse nach Wahl z. B.:

•    2 Paprika (Farbe egal)
•    250 g Cherrytomaten
•    2 mittelgroße Zucchini
•    1 große Aubergine
•    3 - 4 mittelgroße Zwiebeln
•    frische kleine Champignons
     (oder ganze Champignons aus der Dose)
•    1 Salatgurke
•    auch kalte Pellkartoffeln, Äpfel, etc.

   
Gewürze nach Geschmack:

•    Salz
•    Pfeffer
•    Paprikapulver
•    Curry
•    Chili etc.

Kräuter nach Geschmack:

•    Dill
•    Oregano
•    Petersilie
•    Basilikum etc.

Zubereitung:

Alle Gemüse in mundgerechte Würfel schneiden und in abwechselnder Reihenfolge auf Schaschlikspieße 'auffädeln'! Die Spieße nach Belieben würzen und in ganz leicht eingefettete Alufolie (nicht zu dick) einwickeln.

Eingewickelte Spieße auf den Grill legen - nicht zu direkt in die Hitze!!

Die Spieße brauchen je nach gewünschter Bissfestigkeit ungefähr 15 - 30 min (je nach Hitze und Gemüse)!!!

Super dazu passen Gewürzsaucen, selbst angemachter Kräuter-Dip, Kräuterquark, Joghurtsaucen, auch Senf oder Ketchup!

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwierig

Zubereitungszeit: etwa 30 bis 45 Minuten (mit Grillzeit)

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Ariane, Studentin an der FH Jena.


Spaghetti pesto

Zutaten (für 2 Personen):

•    300g Spaghetti
•    150g Schweinefilet
•    1 Becher süße Sahne
•    1 Pesto im Glas bei Plus ganz billig (grün)
•    2-3 Teelöffel heller Soßenbinder
•   
geriebenen Käse
•    Gewürze: Pfeffer, Salz, Knoblauch, Basilikum, Oregano

Zubereitung:

-    Schweinefilet in dünne kleine Scheiben schneiden und dann in eine Schüssel schichten
-    jede Schicht mit den oben genannten Gewürzen bestreuen (10 min. ziehen lassen)
-    in der Zwischenzeit Wasser zum kochen bringen
-    dann Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und das Filet anbraten
-    das Filet wieder in die Schüssel geben
-    jetzt die Nudeln kochen
-    in die Pfanne dann das Glas Pesto und den Becher Sahne geben
-    je nach Wunsch mit Soßenbinder andicken und kurz aufkochen lassen
-    (je nach Geschmack nochmals Knoblauch oder Basilikum zugeben)
-    die Soße ebenfalls in die Schüssel geben und warm halten bis die Spaghettis bissfest sind
-    Dann Spaghettis auf einen Teller, Soße darüber und mit geriebenen Käse bestreuen.

Total lecker :-)

Tipp:

Im Sommer kann man auch frischen Knoblauch, Basilikum und Oregano verwenden, aber Vorsicht mit dem Würzen, die Würzkraft ist stärker.

Schwierigkeitsgrad: echt nich schwierig

Zubereitungszeit: 25 Minuten

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Sandra, Studentin an der Humboldt-Uni in Berlin.


Spaghetti mit Fisch-Tomatencreme-Sauce (sehr schnell und sehr lecker)

Zutaten (für 2-3 Personen):

•    300 g Spaghetti
•    2 große Dosen Heringsfilet in Tomatensauce

•    Salz, etwas Wasser

   
Zubereitung:

-    Nudeln nach Packungsanleitung kochen
-    Heringsfilet in einem Topf erwärmen,
-    Wasser und wenig Salz zugeben
-    fertig! :-)

 

Schwierigkeitsgrad: auch für Männer :-)

Zubereitungszeit: für die Soße max. 5 Minuten, Nudeln kochen von alleine

Autor: Cat


Gebratene Nudeln mit Ketchup

Zutaten:

•    gekochte Nudeln
•    Salami oder Kochschinken oder andere Wurst
•    1 Zwiebel
•    Salz, Pfeffer
•    ggf. 1 Ei
•    Ketchup
•    geriebener Käse (am besten Gouda)

Zubereitung:

–    Zwiebel und Wurst in Würfel schneiden
–    in einer Pfanne Margarine schmelzen, Wurst und Zwiebeln anbraten
–    Nudeln dazugeben und ebenfalls kurz anbraten
–    mit Salz und Pfeffer würzen
–    wer mag, kann ein Ei unterrühren
–    alles auf einen Teller geben, mit Käse überstreuen und Ketchup obenauf

Tipp:

Dies ist auch ein gutes Gericht, um Nudeln, die vom Vortag noch übrig sein sollten, weiter zu verwenden.

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: 15 Minuten (inklusive Schneiden)

Autor: Cat


Zucchini Napoleanisch

Zutaten:

•    Hackfleisch
•    Zucchini
•    1 Zwiebel
•    1 süße Sahne
•    Ketchup
•    Salz, Pfeffer, Paprika, Gemüsebrühe

 

Zubereitung:

–    Hackfleisch, Zucchini u. Zwiebel anbraten
–    andere Zutaten zugeben

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwierig

Zubereitungszeit: unbekannt

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Eileen, FH Jena.


Pasta mit Räucherlachs u. Blattspinat

Zutaten:

•    200 g Nudeln
•    100 g Räucherlachs
•    50 g Blattspinat
•    250 g saure Sahne
•    Kräuter der Province, Salz, Knoblauch

Zubereitung:

–    Nudeln nach Packungsanleitung kochen
–    Lachs und Spinat klein schneiden
–    alles (außer Lachs) in der Pfanne erwärmen
–    Lachs erst kurz vorm Servieren beigeben

Tipp:

Dieses Rezept habe ich (Cat) vor kurzem leicht verändert nachgekocht. (siehe Foto oben) Sehr, sehr gut! Für Tomatensoße-Freaks wie mich kann man variieren, indem man eine Tütensoße Tomate-Mozarella oder Napoli oder (für Fertigsoßenverweigerer) etwas Tomatenmark dazu gibt.

Schwierigkeitsgrad: echt nich schwer

Zubereitungszeit: 15 Minuten

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Eileen, Studentin an der FH Jena.


Lachs-Spinat-Nudeln

Gleich danach ein ähnliches Rezept, aber in den Zutaten leicht variiert.

Zutaten:

•    500g Nudeln (Spiralen oder Bandnudeln)
•    1 Becher Sahne
•    1 TK Lachs (meist 2 Streifen)
•    1-2 Knoblauchzehen
•    1 TK Spinat
•    Salz

Zubereitung:

Der tiefgekühlte Spinat sollte einen Tag vor dem Essen bereits aus dem Tiefkühler geholt und in den Kühlschrank gestellt werden, damit er schonend aufgetaut wird.

Am Tag des Essens werden als erstes die Nudeln al dente gekocht. In der Zwischenzeit kann man die beiden tiefgekühlten Lachsstreifen in Würfel schneiden (je nach Geschmack werden die Würfel größer oder kleiner geschnibbelt) und sie schon mal in einer hohen Pfanne bei mittlerer Hitze anbraten. Das geht relativ fix. Dann können die Nudeln, der Spinat, die Sahne und der Knoblauch hinzu gegeben werden. Als letztes nur noch kurz mit Salz ein bisschen abschmecken, und das war's dann auch schon ... :-) Ich  hoffe, das war leicht genug ;-)

Guten Appetit!!

P.S. Ich hoffe, Ihr denkt dran, das man Spinat kein zweites Mal aufwärmen sollte!!!!

Schwierigkeitsgrad: echt nich schwer

Zubereitungszeit: k.A.

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Tina!


Reis mit Tomaten-Paprika-Gemüse (vegetarisch)

Zutaten (für 2 Personen):

•    1 gr. Beutel Reis
•    2 kleine Zwiebeln

•    2-3 Paprikaschoten
•    4-5 Tomaten
•    Salz, Pfeffer

Zubereitung:

-    Reis nach Packungsanleitung kochen
-    Zwiebel in Würfel schneiden und braten

-    Paprikaschoten in kleine Streifen schneiden und zugeben
-    Tomaten vierteln und zugeben, kurz dünsten
-    mit Salz und Pfeffer abschmecken

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwierig

Zubereitungszeit: 20 Minuten (inklusive Schneiden)

Autor: Cat


Putenschnitzel in Weißwein

Zutaten (für 2 Personen):

•    400 g Putenschnitzel
•    2 kleine Zwiebeln

•    1 Glas Weißwein
•    1 Becher süße Sahne
•    klare Brühe, Salz, Pfeffer

Zubereitung:

-    Putenschnitzel in kleinere Teile zerschneiden und in Öl anbraten
-    Zwiebel in Würfel schneiden, dazugeben und braten
-    mit Weisswein und süßer Sahne aufgießen
-    mit Salz, Pfeffer und etwas klarer Brühe abschmecken

Schwierigkeitsgrad: echt nich schwierig

Zubereitungszeit: etwa 15 Minuten

Autor: Cat


Spaghetti mit Tomaten-Käse-Sauce

Zutaten (für 2 Personen):

•    250 g Spaghetti
•    2 kleine Zwiebeln

•    Schmelzkäse im Stück
•    etwas Tomatenmark
•    Ketchup
•    Mehl, klare Brühe
•    Salz, Pfeffer, etwas Thymian, Basilikum, Schnittlauch

 

Zubereitung:

-    Nudeln nach Packungsanleitung kochen
-    Zwiebel würfeln und in Margarine anbraten
-    etwa 1 EL Mehl darüberstäuben, anschließend mit 300-400 ml Wasser aufgießen

-    etwas Tomatenmark einrühren, eine viertel Flasche Ketchup dazugeben
-    Schmelzkäse in kleine Stückchen zerteilen und zugeben
-    mit Salz, Pfeffer, klarer Brühe, Thymian und Basilikum abschmecken

-    etwas Schnittlauch hineinstreuen und servieren

Schwierigkeitsgrad: aufwändiger, aber nicht schwer

Zubereitungszeit: 20 Minuten

Autor: Cat


Zucchini-Tomaten-Pfanne

Zutaten (für ca. 4 Personen):

•    4 mittelgroße Zucchini
•    1 mittelgroße Zwiebel
•    1 große Dose geschälte Tomaten
•    1-2 Packungen passierte Tomaten
•    Oregano (je nach Geschmack reichlich)
•    Basilikum (je nach Geschmack reichlich)
•    Petersilie
•    Salz, Pfeffer
•    etwas Olivenöl

Beilagen:

Schmeckt separat, mit Nudel, Kartoffeln oder Reis und auch kalt sehr lecker!!!

Zubereitung:

Zwiebel in feine Würfel schneiden. Zucchini putzen, der Länge nach vierteln und in ca. 1 cm große Würfel schneiden. Geschälte Tomaten in der Dose mit Messer etwas zerkleinern.

Etwas (je nach eigenem Geschmack) Olivenöl, in einer großen Pfanne oder einem Schmortopf, erhitzen, Zwiebeln darin glasig dünsten.

Zucchiniwürfel zugeben und diese leicht anschmoren lassen. Geschälte Tomaten und passierte Tomaten zugeben. Salz, Pfeffer, Oregano, Basilikum drüberstreuen und Deckel drauf. Nach 10 min durchrühren und zu große Stücke geschälte Tomaten zerkleinern. Je nach Menge mindestens insgesamt 20 min (bis zu 30 min) schmoren lassen und hin und wieder durchrühren.

Pfanne ist fertig, wenn die Zucchini gar, aber noch schön bissfest sind und die ganze Wohnung herrlich nach Italien duftet. Zu guter letzt noch abschmecken und dann servieren.

Guten Appetit!

Schwierigkeitsgrad: echt nich schwierig

Zubereitungszeit: unbekannt

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Ariane, FH Jena und schönen Dank schon mal für die Einladung zur neuen Verkostung ;-).


Tomaten-Fisch-Pfanne

Zutaten (für 2-3 Personen):

•    Seelachsfilet (1 Packg.)
•    4-5 mittlere Tomaten

•    1 gr. Beutel Reis
•    1 mittlere Zwiebel
•    Salz, Pfeffer, Basilikum
•    ggf. 1-2 Tassen Wasser

 

   

Zubereitung:

-    Reis nach Packungsanleitung kochen
-    Zwiebel würfeln und in Margarine anbraten
-    Seelachsfilet zerteilen und dazugeben

-    Tomaten vierteln und dazugeben
-    mit Salz, Pfeffer und Basilikum abschmecken
-    ein paar Minuten garen lassen und mit dem Reis zusammen servieren

Tipp:

Wer's nicht ganz so trocken mag, kann noch etwas Wasser dazu tun (siehe unteres Foto). Ich persönlich mag es ohne Wasser lieber, da der Geschmack intensiver ist.

Schwierigkeitsgrad: echt nich schwierig

Zubereitungszeit: 20 Minuten

Autor: Cat


Spaghetti mit lecker-fruchtiger Tomatensauce

Zutaten (für 2-3 Personen):

•    ca. 300 g Spaghetti
•    2 mittlere Zwiebeln

•    ca. 400 g Gehacktes (gewürzt)
•    3-4 mittelgroße Tomaten
•    Tomatenmark
•    Salz, Pfeffer, Oregano, Basilikum, Kräuter der Provence

Zubereitung:

-    Nudeln nach Packungsanleitung kochen
-    Zwiebel kleinschneiden und in Margarine anbraten
-    Gehacktes in kleine Flocken teilen und zugeben

-    Oregano darüberstreuen und braten
-    Tomaten schneiden und dazugeben
-    Mehl darüberstäuben und mit Wasser aufgießen
-    mit Salz, Pfeffer und den anderen Gewürzen abschmecken und servieren

Schwierigkeitsgrad: echt nich schwierig

Zubereitungszeit: 20 Minuten

Autor: Cat


Spaghetti mit Thunfischsauce

Zutaten (für 2-3 Personen):

•    ca. 300 g Spaghetti
•    3 mittlere Zwiebeln

•    2 Dosen Thunfisch in Öl
•    1 Becher süße Sahne
•    Mehl, Salz, Pfeffer, etwas Zitronensaft, Petersilie

Zubereitung:

-    Nudeln nach Packungsanleitung kochen
-    Zwiebel klein würfeln und in Margarine anbraten
-    Thunfisch dazugeben, einige Minuten dünsten

-    mit süßer Sahne aufgießen
-    mit Pfeffer, Salz und etwas Zitronensaft würzen
-    mit etwas Mehl andicken
-    frische Petersilie dazugeben und servieren

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwer

Zubereitungszeit: 20-25 Minuten

Autor: Cat

Tipp: Für Spaghetti mit Thunfisch hab ich noch ein zweites Rezept von meinem Bruder. Grundzutaten sind die gleichen, also Thunfisch logischerweise *g*, Sahne, Zwiebeln. Gewürzt wird aber in erster Linie mit Salz und Pfeffer sowie Sojasoße. Das Bild oben zeigt diese Variante.

Tipp von Silke Geßler, Ex-BA'ler Mannheim aus Plankstadt: Variation zu Spaghetti mit Thunfischsauce

Zutaten wie im Grundrezept, allerdings ohne Mehl und Zitronensaft, eine Packung Knorr Zwiebelsuppe (aus der Not erfunden, da keine Zwiebeln im Haus ;-))
Zubereitung:
Thunfisch im eigenen Öl ein wenig anbraten, dann die Zwiebelsuppe unterrühren und anschließend die Sahne dazu geben. Durch die Zwiebelsuppe braucht man kein Mehl mehr zum Eindicken. Vorsicht beim Würzen, da durch die Suppe schon gewürzt wird!!! Mit ein bisschen Sherry abrunden und guten Appetit!


Zucchini-Cabanossi-Omelette

Zutaten (für 2-3 Personen):

•    1 gr. und 1 kl. Beutel Reis
•    2 Cabanossi-Würstchen (große)

•    5-6 kleine Eier
•    2-3 große Tomaten
•    2 mittlere Zwiebeln
•    Salz, Pfeffer, Oregano, Kräuter der Provence

Zubereitung:

-    Reis nach Packungsanleitung kochen
-    Würstchen kleinschneiden und anbraten
-    Zwiebel in Ringe oder Würfel schneiden und dazugeben

-    Zucchini in Scheiben schneiden und dazugeben
-    Tomaten in Spalten schneiden und dazugeben
-    mit Oregano, Salz, Pfeffer und Kräutern würzen
-    Eier mit etwas Salz und Pfeffer verquirlen und über die anderen Zutaten in der Pfanne geben
-    stocken lassen und ggf. leicht durchstochern (kein Rührei machen! *g*)
-    mit dem Reis servieren

Schwierigkeitsgrad: aufwändiger, aber nicht schwer

Zubereitungszeit: etwa 30 Minuten

Autor: Cat


Bandnudeln mit Zucchini-Käse-Sauce

Zutaten:

•    Bandnudeln
•    1-2 große Zwiebeln

•    2 kleine Zucchini
•    1 Packung Schmelzkäse
•    Salz, Pfeffer, Basilikum, Brühwürfel

Zubereitung:

-    Nudeln nach Packungsanleitung kochen
-    Zwiebeln schneiden und andünsten
-    Zucchini raspeln und dazugeben
-    ca. 5 Min. köcheln lassen
-    mit Wasser aufgießen, Brühwürfel dazugeben und ca. 10 Min. köcheln
-    Schmelzkäse dazugeben und unter die Sauce mengen
-    über die Nudeln geben und servieren

 

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwierig

Zubereitungszeit: 25 Minuten

Autor: Cat


Variation Königsklopser Berge

Zutaten:

•    Königsberger Klopse aus der Dose
•    6-7 Gewürzgurken, Gurkenbrühe

•    Senf, Zitronensaft
•    Salz, Pfeffer, klare Brühe
•    Reis

 

Zubereitung:

-    Reis nach Packungsanleitung kochen
-    Königsberger Klopse in einem Topf erwärmen
–    Gewürzgurken in Würfel schneiden und dazugeben
–    etwas Gurkenbrühe dazugießen
–    etwa 1 TL Senf und einige Spritzer Zitronensaft dazugeben
–    mit klarer Brühe, Salz und Pfeffer abschmecken
–    zum Servieren über den Reis geben

Hinweis:

Dieses Rezept ist entstanden, da Dosenessen im Normalfall ja doch ziemlich nach Dose schmeckt. Die Variation ist hingegen sehr zu empfehlen!

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwierig

Zubereitungszeit: 15 Minuten

Autor: Cat


Kartoffelauflauf mit Leberkäse

Zutaten (für 2-3 Personen):

•    ca. 6-7 mittlere Kartoffeln
•    etwas weniger als 1/4 Liter Klare Brühe

•    1 Becher süße Sahne
•    1-2 dicke Scheiben Leberkäse (etwa 1 cm dick)
•    1-2 Eier, Semmelbrösel
•    Salz, Pfeffer

Zubereitung:

-    Kartoffeln schälen, in dünne Scheiben hobeln
-    in eine Auflaufform schichten

-    pro Schicht etwas Pfeffer und Salz darüber streuen
–    klare
Brühe auflösen, über die Kartoffeln gießen
–    süße Sahne darüber gießen
–    1/2 Stunde bei etwa 200°C im Backofen backen
–    Käse darüber streuen
-    weitere 1/2 Stunde überbacken

–    Eier aufschlagen, auf einen Teller geben
-    mit der Gabel Eiweiß und Eigelb vermengen
–    mit Salz, Pfeffer und klarer Brühe würzen
–    die Leberkäsescheiben im Ei wenden
-    anschließend in Semmelbröseln wälzen
–    goldgelb bis knusprig braten

Tipp:

Die Leberkäsescheiben müssen nicht unbedingt paniert werden. Paniert schmecken sie aber (mir zumindest) besser.

Schwierigkeitsgrad: aufwändiger, aber nicht schwer

Zubereitungszeit: etwa 80-90 Minuten (inklusive Backzeit)

Autor: Cat


Mandarinenhähnchen mit Reis

Zutaten (für 3-4 Personen):

•    500 g Hähnchenbrustfilet
•   
1-2 Dosen Mandarinen
•    1-2 große Beutel Reis
•    ca. 1/4 l Milch (oder Sahne)

•    Paprika, Pfeffer, Salz, ggf. Knoblauch,
•    Fleischbrühe, Sojasoße

•    wer mag, Rosinen
•    wer mag, Mandeln
•    ggf. Soßenbinder oder Mehl

Zubereitung:

-    Reis nach Packungsanleitung kochen
-    Hähnchen in kleine Stücke teilen und anbraten
–    mit Mandarinenwasser und Milch (oder Sahne) aufgießen

–    1-1,5 EL Sojasoße dazu
–    etwa 10 Minuten köcheln lassen
–    Mandarinen und ggf. Rosinen dazugeben
–    wer mag, Mandelblättchen rösten und über das Essen geben
-    falls die Soße zu dünn ist, mit Mehl oder Soßenbinder nachdicken

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwierig

Zubereitungszeit: 20-25 Minuten

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Eileen, FH Jena.


Tomatenreis

Zutaten (für 3-4 Personen):

•    2 große Beutel Reis
•    1-2 Cabanossi (die ganz billigen)
•    1 mittlere Zwiebel
•    Paprika, Pfeffer, Salz
•    Tomatenmark aus der Tube oder Dose
•    Tomatenketchup
•   
ca. 1/2 l Wasser

 

Zubereitung:

-    Reis nach Packungsanleitung fast fertig kochen
-    Zwiebeln in kleine Würfel schneiden und anbraten
–    Cabanossi würfeln und zu den Zwiebeln geben

–    mit Wasser aufgießen
–    Tomatenmark und Ketchup dazu, so dass eine recht flüssige Tomatensoße entsteht
–    kräftiger als normale Soße mit Salz, Pfeffer und Paprika abschmecken
–    den Reis dazugeben, umrühren und etwa 10 Minuten ziehen lassen

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwierig

Zubereitungszeit: 20 Minuten

Autor: Cat


Schweinefilet in Metaxasoße

Zutaten (für 2-3 Personen):

    400 g Schweinefilet
    2 kleine Zwiebeln
    1 Becher süße Sahne
    ¼ l gekörnte Brühe
    5 cl Metaxa oder anderen Weinbrand (die kleinen Flaschen sind günstig)
    Salz, Pfeffer

Zubereitung:

-    Schweinefilet in Scheiben schneiden
-    salzen, pfeffern und in Öl anbraten
-    Zwiebel in Würfel schneiden, dazugeben und braten
-    mit ¼ l gekörnter Brühe aufgießen
-    Metaxa und süße Sahne dazugeben
-    ggf. mit Salz und Pfeffer abschmecken
-    ½ Std. zugedeckt auf kleiner Flamme köcheln lassen
-    danach ggf. nochmals etwas Metaxa dazu und andicken
-    mit Reis oder mit Kräuterbaguette servieren

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwierig

Zubereitungszeit: etwa 40 Minuten

Autor: Cat (von einer ehemaligen Arbeitskollegin)


Lauchtorte á la Christoph

Zutaten (für 3 normal hungrige Personen):

    Curry
•    20 dag (200 g) Mehl glatt
•    10 dag (100 g) Butter
•    3 Eier
•    20 dag (200 g) Zwiebel
•    80 dag (800 g) Lauch (= Porree)
•    10 dag (100 g) Speck
•    20 dag (200 g) Schinken
•    1/4 l Süßrahm
•    10 dag (100 g) Mozarella

Zubereitung:

-    Mürbteig mit einem Ei, Butter und Mehl zubereiten,
-    20 Minuten kühl rasten lassen
-    damit eine Tortenform auskleiden
-    hellbraun vorbacken und auskühlen lassen
-    während dessen Zwiebel fein hacken
-    Lauch ringelig schneiden
-    Speck kleinwürfelig schneiden, in eine Pfanne geben, auslassen
-    Zwiebel und Lauch darin zuerst glasig rösten und dann kurz dünsten
-    den feingehackten Schinken daruntermischen
-    würzen (Salz, Pfeffer, etc.),
-    auf dem Mürbteigboden verteilen
-    mit geriebenem Käse und Eiern verrührten Rahm auf die Torte gießen
-    bei 200 Grad backen, bis das Rahmgemisch stockt und Farbe bekommt.

Schwierigkeitsgrad: echt nich schwierig

Zubereitungszeit: 60 Minuten

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Christoph Gratl, Student an der Uni Graz!


Thunfisch-Kartoffel-Pfanne

Zutaten (für 2-3 Personen):

    etwas Margarine oder Fett zum braten
•    1 Zwiebel
•    1 Dose Kartoffel pur von Pfanni (sehr zu empfehlen!)
•    2 Tomaten
•    1 Glas eingelegte Tomatenpaprika (in Streifen)
•    1 kleine Dose Mais
•    1 Dose Thunfisch natur
•    Salz, Pfeffer, Basilikum
•    Tiefkühl-Kräutermischung
•    wer hat, Gyroswürzmischung

Zubereitung:

-    Zwiebel in kleine Würfel schneiden und in Margarine anbraten
-    Kartoffeln etwa abtropfen lassen
-    etwa 5 Minuten auf großer Stufe braten

-    Fischdose öffnen und dazugeben
-   
Paprika und Mais abtropfen lassen und dazugeben
-    mit Salz, Pfeffer, Basilikum und evtl. Gyrosgewürz würzen
-    Tomate in kleine Würfel schneiden und dazugeben
-    Kräuter kurz vor Schluss dazugeben

Tipp:

Dazu passt Schwarzbier oder z.B. Lausitzer Porter, das Frauenbier :-).

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwierig

Zubereitungszeit: 20 Minuten

Autor: Cat


Reisauflauf mit Zucchini und Fetakäse

Zutaten (für 3-4 Personen):

    2 kleine Beutel Reis
•    1 große Zwiebel
•    1 große Dose geschälte Tomaten
•    1 kleine Zucchini
•    1 Fetakäse
•    1/2 Becher saure Sahne
•    Salz, Pfeffer, Kräutermischung
•    1 Handvoll Semmelbrösel
•    1 Tüte Nudel-Schinken-Gratin (geht aber auch ohne)

   
Zubereitung:

-    Reis etwa 5-7 Minuten vorkochen
-    dann abgießen und abtropfen lassen

-    Zwiebeln in dünne, halbe Scheiben schneiden
-    Zucchini in dünne Scheiben schneiden
-    3/4 vom Fetakäse grob würfeln
-    den Rest in dünne Streifen schneiden
-    Auflauf jetzt bunt mischen :-)
-    unterste Schicht wird der erste Beutel Reis
-    die Hälfte der geschnittenen Zwiebeln und Zucchini darübergeben
-    Tomatendose darüber geben (als den Inhalt! *g*)
-    Fetakäse drübergeben
-    zwischendurch mit Salz, Pfeffer und Kräutern überstreuen
-    2. Tüte Reis darüber verteilen
-    restliche Zwiebeln und Zucchini darüber
-    Nudel-Schinken-Gratin mit etwa 200-250 ml Wasser anrühren
-    und kurz aufkochen lassen
-    Soße über den Auflauf geben, bis alles einigermaßen bedeckt ist
-    einige Streifen Fetakäse obenauf legen
-    einige Löffel saure Sahne obenauf verteilen
-    bei 250°C, mittlere Schiene Backofen knapp 20 Min. backen
-    Semmelbrösel drüberbröseln
-    nochmals etwa 5-10 Min. backen, bis es schön angebräunt ist

Schwierigkeitsgrad: aufwändiger, aber nicht schwer

Zubereitungszeit: etwa 20 Minuten und 25-30 Minuten Backzeit

Autor: Cat


Chili con Carne

Zutaten (für 2-3 Personen):

•    1 großen Beutel Reis
•    1 kleine Zwiebel

•    ca. 250 g Gehacktes (am besten schon gewürzt)
•    1 kleine Dose Kidneybohnen
•    1 kleine Dose Mais
•    1 kleine Dose geschälte Tomaten
•    etwas Tomatenmark (ca. 3-4 cm aus der Tube)

•    Salz, Pfeffer, Paprika, Curry, ggf. Chili, 1 Prise Zucker
•    frischer gepresster Knoblauch oder Knoblauchgranulat

Zubereitung:

-    Reis nach Packungsanleitung kochen
-    Zwiebel klein würfeln und in Margarine anbraten
-    Gehacktes in die Pfanne geben, mit einem Holzlöffel zerkleinern und braten

-    wenn es gut durchgebraten ist (keine roten Stellen mehr), Herdplatte auf mittlere Hitze
-    Dosentomaten, Mais und Bohnen dazugeben und untermengen
-    Tomatenmark unterrühren

-    mit den Gewürzen abschmecken
-    entweder auf dem Reis servieren oder Reis unterrühren

Tipp:

Wer es unkomplizierter mag, kann statt Tomatenmark und Gewürzen auch 2 Beutel Fertigmischung für Chili con Carne nehmen.

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwer

Zubereitungszeit: 20 Minuten

Autor: Cat


Schnitzel

Zutaten (für 1 Person):

•    1 kleines bis großes Schnitzel (je nach Hunger *g*)
•    1 Ei

•    Semmelbrösel mit 1-2 TL Mehl vermischt
•    Salz, Pfeffer
•    Margarine zum Braten

Zubereitung:

-    Schnitzel ein bisschen flachklopfen (nicht dreschen, weil sonst die Fleischfasern kaputtgehen)
-    Ei in einem tiefen Teller aufschlagen und mit der Gabel verquirlen
-    Salz, Pfeffer, nach Wunsch auch Paprika, Kräuter oder Fondor/Aromat o.ä. zugeben
-    auf einen anderen tiefen Teller die Semmelbrösel geben

-    Margarine in der Pfanne schmelzen lassen
-    Schnitzel nun von beiden Seiten erst im Ei und dann in den Semmelbröseln wälzen

-    in der Pfanne schön goldbraun anbraten, vorsichtig wenden

Tipp:

Schnitzel ist sehr kombinationsfähig. Es passt Reis, Kartoffeln oder auch Nudeln. Man kann Tomatensoße, Sahne-/Bratensoße oder auch gar keine Soße dazu machen. Man kann es z.B. mit Mischgemüse (Erbsen/Möhren) kombinieren, mit gedünstetem Blumenkohl, Brokkoli etc.

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwer

Zubereitungszeit: 15 Minuten

Autor: Cat


Einfache Bratkartoffeln

Zutaten (für 2 Person):

•    1 Dose Kartoffeln von Pfanni oder
•    je nach Hunger 2-3 mittlere Kartoffeln pro Person

•    1 große Zwiebel

•    Salz, Pfeffer, evtl. Schnittlauch oder (frische) Kräuter
•    Margarine zum Braten

Zubereitung:

-    Margarine in der Pfanne schmelzen
-    Zwiebeln schälen, in kleine Würfel schneiden und anbraten

-    Kartoffeldose öffnen, Saft abgießen und mit frischem Wasser abspülen
-    Kartoffeln auch in die Pfanne geben und braten
-    mit Salz und Pfeffer bestreuen, gern auch mit frischem Grün *g*
-    solange braten, bis die Kartoffeln eine gesunde Bräune annehmen

Tipp:

Auch bei Bratkartoffeln gibt es eine ganze Reihe von Variationsmöglichkeiten:

1.    1 verquirltes Ei zugeben und unterrühren
2.    Tomaten (kleingeschnitten, frisch oder aus der Dose) unterrühren
3.    kleingeschnittenen Schinken oder Salami mit anbraten

Schwierigkeitsgrad: auch für Männer ;-)

Zubereitungszeit: 15 Minuten

Autor: Cat

Tipp von Scratch aus dem Gästebuch: In die Bratkartoffeln sollte unbedingt noch Kümmel rein (!), sonst kann\'s passieren, dass sie einfach nicht richtig schmecken wollen. Empfehle gemahlenen Kümmel.


Thunfischnudeln á la Provence

Zutaten (für 2 Person):

•    Nudeln von Aldi
•    1 Dose Thunfisch (in Wasser)
•    1-2 getrocknete Tomaten
•    Knoblauch nach Bedarf (frisch oder als Gewürz)
•    1 große Zwiebel
•    Salz, Pfeffer, Fondor (Geschmacksverstärker)
•    Kräuter de provénce
•    Feta nach Bedarf
•    Olivenöl

Zubereitung:

-    Nudeln nach Anweisung in Salzwasser kochen
-    Zwiebeln, getrocknete Tomaten, (Knoblauch) schneiden und mit Olivenöl anbraten
-    Thunfisch hinzufügen und kurz anbraten
-    mit Salz, Pfeffer, Fondor und Kräutern der Provénce würzen
-    Fetastückchen hinzufügen
-    gekochte Nudeln untermischen

Bon appetit!!!!!!!!!!

Schwierigkeitsgrad: keine Angabe

Zubereitungszeit: keine Angabe

Autor: Vielen Dank an Rebekka aus Jena!


15-Minuten-Pfanne

Zutaten (für 2 normal hungrige Personen):

•    1 Bund Frühlingszwiebeln
•    1 rote Paprikaschote
•    250 g Hackfleisch
•    500 ml Brühe
•    125 g Gabelspaghetti
•    Salz und Pfeffer, Curry
•    evt. Saucenbinder

   

Zubereitung:

-    Hackfleisch anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen
-    in der Zwischenzeit Frühlingszwiebeln in nicht zu dünne Ringe schneiden
-    die Paprika würfeln
-    zum Hack geben und kurz mit anbraten
-    die Brühe angießen
-    die Gabelspaghetti unterrühren
-    unter Rühren die Nudeln gar kochen lassen
-    dann evtl. mit Soßenbinder andicken
-    Abschmecken mit Salz und Pfeffer und noch kräftig mit Curry würzen

 

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: 15 Minuten

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Ingrid Oswald aus Duggendorf!


Indischer Kartoffelauflauf á la Cat

Zutaten (für 2-3 normal hungrige Personen):

•    1 Dose Kartoffeln von Pfanni
•    1 Dose Fruchtcocktail
•    2 Putenschnitzel (ca. 300 - 350 g)
•    300 ml Brühe (in Wasser aufgelöst)
•    1 Becher süße Sahne
•    Salz (1-2 gr. Prisen), Pfeffer, Curry
•    Käse zum Überbacken (z.B. Gratinköse fertig geraspelt)
•    Margarine zum Anbraten

 

   
Zubereitung:

-    Schnitzel in dünne Streifen schneiden
-    in Margarine oder Öl anbraten, bis sie leicht gebräunt sind

-    Kartoffeln, Fruchtcocktail und Fleisch in die Auflaufform geben
-    mit großzügig Curry, Salz und Pfeffer bestreuen
-    Klare Brühe und Sahne darübergießen
-    mit dem Käse bestreuen

-    bei 200° mittlere Schiene etwa 15-20 Minuten überbacken

Tipp:

Statt der Dosenkartoffeln kann man natürlich auch frische Kartoffeln nehmen. Etwa 3-4 mittlere Kartoffeln pro Person schälen, in Salzwasser vorgaren (etwa 15-20 Minuten) und in dünne Scheiben schneiden. Dann dauert die Zubereitung insgesamt natürlich entsprechend länger, schmeckt aber auch noch einen Hauch besser :-).

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwer

Zubereitungszeit: 15 Minuten Zubereitung und etwa 15-20 Minuten überbacken

Autor: Cat


Pellkaroffeln aus der Mikrowelle und Quark

Zutaten (für 2 normal hungrige Personen):

•    3 rohe, ungeschälte Kartoffeln pro Person (je nach Größe der Person und Größe der Kartoffeln ;-))
•    1 Packung Magerquark

•    Salz, Pfeffer, Paprikagewürz
•    je nach Saison frische Kräuter
•    Milch

Zubereitung:

-    Kartoffeln mit der Gabel mehrfach einstechen
-    auf einen Teller in die Mikrowelle, Deckel drauf
-    5 Minuten auf höchster Stufe mikrowellen lassen
-    Quark mit Milch verrühren
-    mit Salz, Pfeffer, Paprika und ggf. Kräutern würzen

Tipps:

Die Kartoffeln kann man natürlich auch ohne Mikrowelle zubereiten. Dafür die Kartoffeln (möglichst kleine, da die schneller gar sind) in Salzwasser so lange kochen, bis man mit der Gabel ohne Probleme (!) hinein stechen kann, sie also weich sind.

In den Quark kann man nach Wunsch auch geraspelte Gurke, Paprikastückchen oder Tomate dazugeben.

Sprudel-Mineralwasser statt Milch macht den Quark locker, lecker und fettarm *g*. Danke für den Tipp an Kathrin M. aus Jena :-).

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: etwa 10 Minuten

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Nicole Allner aus Jena!


Porree-Champignon-Pfanne

Zutaten (für 2 normal hungrige Personen):

•    2-3 Stangen Porree
•    etwa 4-5 Kartoffeln
•    200g frische Champignons

•    Salz, Pfeffer, ggf. Chilli

Zubereitung:

-    Porree in kleine Röllchen schneiden
-    Kartoffeln in Würfel
-    Champignons ebenfalls kleinschneiden
-    alles zusammen etwa 7 - 10 Minuten anbraten
-    mit Salz, Pfeffer und wer mag Chilli würzen
-    hin und wieder etwas Wasser dazugießen

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: 15 Minuten

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Antje Birkner aus Jena!


Porreenudeln mit Schinkensahnesoße

Zutaten (für 4 Personen):

•    ca. 400 g Band- oder Spiralnudeln
     (je nach Hunger)
•    2 Zwiebeln

•    750 g Porree
•    1/4 l Weißwein
•    1 Becher (250 g) Schlagsahne
•    500 g gekochten Schinken
•    1-2 Bund Schnittlauch
•    1 EL Öl, 1-2 EL Senf
•    Butter oder Margarine zum Anbraten
•    Salz, Pfeffer

Zubereitung:

-    Nudeln in Salzwasser mit Öl bissfest kochen
-    Porree putzen, waschen, in Ringe schneiden und in Salzwasser ca. 5 Min. dünsten

-    beides abtropfen lassen und vermengen
-    für die Soße Zwiebeln schälen, kleinschneiden und in Butter andünsten
-    mit Wein und Sahne ablöschen
-    Schinken würfeln, in die Soße geben
-    Schnittlauch in Röllchen schneiden und zugeben
-    mit Salz, Pfeffer und Senf würzen
-    nach kurzer Einkochzeit (max. 5 Min.) zu den Nudeln servieren

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwer

Zubereitungszeit: keine Angabe

Autor: Mama Cat


Feuerfleisch

Zutaten (für 8-10 Personen ... Partytime *g*):

•    ca. 2 kg Schweinefleisch (am besten Kamm)
•    3 Paprika-Schnitzel Zigeunerart (fertig gewürzt)
•    5 Zwiebeln

•    1 Flasche Chilli-Sauce (ca. 175 ml)

Zubereitung:

-    Schweinekamm in Scheiben schneiden
-    Zwiebeln in Scheiben schneiden und anbraten
-    alles in einen Topf geben und etwa 1,5 Stunden köcheln lassen
-    eventuell noch nachwürzen, wie scharf man (Frau) es mag

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: ca. 1,5 - 2 Stunden

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Angelika aus Gößnitz!


Schinkenröllchen

Zutaten (für 4 Personen):

•    1 kg Gehacktes
•    3 Packungen Schinken (á 8 Scheiben)
•    2 Packg. Jägersoße (fertig)

•    3 süße Sahne
•    Salz, Pfeffer

Zubereitung:

-    das Gehackte mit Salz und Pfeffer würzen
-    in den Schinken einrollen
-    alles in eine gefettete Form geben
-    Jägersoße mit der Sahne verrühren und darüber geben
-    bei 175°C etwa 20-30 Minuten garen

Tipp:

Wer will, kann's mit Käse überbacken.

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: 45 Minuten

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Angelika aus Gößnitz!


Bananen-Hackfleisch-Curry

Zutaten (für 2 Personen):

•    ca. 250 g Gehacktes
•    1 Banane (reif und süß)
•    2 mittelgroße Zwiebeln

•    1/2 Becher saure Sahne
•    Salz, Pfeffer, Rosenpaprika, Curry, klare Brühe
•    ca. 5 cm Tomatenmark
•    1 großer Beutel Reis
•    wer hat, einige Spritzer Worcestersoße
•    Margarine zum Anbraten

   

Zubereitung:

-    Margarine in einer Pfanne zerlaufen lassen
-    Zwiebeln kleinschneiden und in der Pfanne anbraten

-    Gehacktes dazugeben und anbraten
-    mit Salz, Pfeffer, Paprika, reichlich Curry und klarer Brühe (als Pulver) würzen
-    saure Sahne, Tomatenmark, etwas Wasser und ggf. Worcestersoße dazugeben und verrühren
-    nebenbei Reis kochen
-    Banane in kleine Würfel schneiden und zum Ende dazu geben
-    wenn der Reis gut ist, mit in die Pfanne geben und alles verrühren

 

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwer

Zubereitungszeit: etwa 25 Minuten

Autor: Cat


Pfeffer-Rahmgeschnetzeltes mit hellem und dunklem Fleisch

Zutaten (für 2 sauhungrige Personen!):

•    1/4 kg Rind (Beiried)
•    1/4 kg Pute (Schnitzelfleisch)
•    1/4 l Milch
•    2 große Löffel Mascarbone oder 1 Becher Schlagobers (Sahne)
•    1/2 Suppenwürfel (nicht die auf Sojabasis)
•    Gewürze (Salz, weißer Pfeffer, Knoblauch, Paprika)
•    Soßenbinder oder Mehl zum binden
•    ein wenig Öl oder Fett

Zubereitung:

-    Fleisch zerschneiden: Rind in mittelkleine Stücke schneiden (1x1,5x1,5)
-    Pute in Streifen (ca. 1 cm Durchmesser)
-    Jetzt in der Pfanne Öl/Fett erhitzen
-    das Rind hineingeben, anbraten bis alle Seiten schön durch sind und aus der Pfanne hinausgeben - nicht den Saft!
-    Dasselbe mit der Pute und wieder den Saft drin lassen.
-    (zur Not Hitze runterdrehen beim Fleischrausgeben, da der Fleischsaft leicht anbrennen kann)
-    Jetzt das Ganze mit der Milch löschen
-    den Mascarbone, Brühwürfel, Salz, Pfeffer, Knoblauch und Paprika hinzugeben und danach alles aufkochen.
-    Nach dem Aufkochen noch das Fleisch dazu geben, nochmals aufkochen
-    danach die Flüssigkeit mit dem Soßenbinder oder etwas Mehl eindicken

Tjo, sicherheitshalber noch kosten, ob es auch ein wenig pfeffrig schmeckt und FERTIG! Am besten noch mit Spiralies servieren!

Tipp:

Vorsicht, Soßenbinder und Mehl binden nach einiger Zeit stärker und falls zuviel darin ist, wird es echt "pappig". Falls das passieren sollte, schnell ein wenig Milch nachschütten und somit das Ganze wieder verflüssigen!

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Zubereitungszeit: keine Angabe

Autor: Vielen Dank an Franz "PyroTFD" :-) aus Leobendorf in Österreich!


Zucchini-Hackfleisch-Pfanne

Zutaten (für 2 Personen):

•    250g Hackfleisch
•    1
-2 Kartoffeln
•   
3-4 kleine Zucchini
•    Brühe
•    etwas Instantbratensoße

Zubereitung:

Also erstmal brät man das Hackfleisch an und löscht das, wenn's lecker aussieht, mit Brühe ab. Dazu kommt dann ein Großteil der kleingehäckselten Zucchinistücke (n bisschen was übrig lassen) und die kleingeschnippselte Kartoffel. Deckel auf die Pfanne und so 20 mins kochen lassen. Mit Bratensoße abschmecken, die restlichen Würfel rein und so ca. 5 mins weiter köcheln lassen.

Guten Appetit :)

Tschuldige wenn das Rezept nicht wirklich ganz praxisnah beschrieben ist, aber des ist des einzige was bisher immer noch nur meine Mami kocht :)

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: 30 Minuten

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Désirée.


Leo's Schichtkraut

Zutaten (für 3-4 Personen):

•    400-500 g Hackfleisch
•    1 kleinen Weißkohlkopf
•    1 Packg. Soßenfix für Gulasch oder für Rouladen

•    1 Dose Kartoffeln oder 6-8 frische Kartoffeln

 

Zubereitung:

-    Kohlkopf schälen (äußere Blätter entfernen)
-    inneren Strunk und dicke Strunkstücke entfernen
-    den Rest in mundgerechte Stückchen schneiden
-    in einer großen Pfanne (möglichst mit hohem Rand) Margarine zerlaufen lassen
-    Kohl hineingeben und anschmoren (ganz leicht (!) anbrennen lassen)
-    Hackepeter in kleinen Stückchen zum Kohl geben
-    das Ganze so lange köcheln lassen, bis das Kraut weich ist (etwa 1/2 -3/4 Stunde)
-    Flüssigkeit abschöpfen (nicht weggießen!) und Soßenfix einrühren
-    dann wieder in den Topf gießen, rühren und aufkochen lassen
-    Kartoffeln aus der Dose erwärmen und dazugeben oder frische Kartoffeln zubereiten

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: insgesamt etwa 50-60 Minuten

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Leo aus Jena!


Nudeln in Tomaten-Sahne-Sauce

Zutaten (für 2 normal hungrige Personen):

•    250 g Nudeln
•    etwas Margarine
•    4-5 getrocknete Tomaten (in Öl eingelegt)
•    1 Pckg. Schlagsahne
•    1 TL Allwürzmittel (so was zum Brühemachen)
•    etwas Tomatenmark oder Ketchup

Zubereitung:

-    Nudeln (egal, welche) nach Verpackungsangaben kochen
-    zwischenzeitlich die Tomaten klein scheiden und mit Margarine anbraten
-    danach die Schlagsahne hinzugeben
-    mit Allwürzmittel und dem Tomatenmark bzw. Ketchup verfeinern
-    Die Sauce kurz aufkochen lassen und dann mit den fertigen Nudeln genießen!

Tipp:

Diejenigen, die etwas aus Tier dazu brauchen, können auch noch Salami oder Kochschinken mit den Tomaten anbraten.

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwierig

Zubereitungszeit: 15 Minuten

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Gwendoline aus Beeskow!


Spaghetti con Pomodoro e Tonno

Zutaten (für 1 normal hungrige Person):

•    1 normales Nudelfertiggericht (Ihr wisst schon, Spaghetti mit Tomatensauce)
•   
1 Dose Thunfisch (in Wasser, nich in Öl)
•    1 - 2 kleine Zwiebeln
•    1 - 2 Knoblauchzehen (je nach Geschmack auch ohne...)
•    Pfeffer, Salz, ...

 

Zubereitung:

Die Nudeln nach Anleitung im Salzwasser zubereiten, ebenso die (dem Fertiggericht beigefügte) Tomatensauce. Jetzt wird's interessant: Den Thunfisch abtropfen lassen, die Zwiebeln würfeln (wer möchte, kann diese auch kurz glasig braten), den Knofi kleinschnibbeln (oder pressen) und das ganze der Tomatensauce hinzufügen. Diese noch kurz aufkochen lassen (am Besten auf einer kleinen Stufe, das gibt ne tierische Sauerei, wenn's spritzt...), bis dahin sollten auch die Nudeln fertig sein.

Die Sauce über die Nudeln geben (wer mag, kann ja noch den (ebenfalls dem Fertiggericht beigefügten) Parmesankäse drüberstreuen) und

MAHLZEIT!!

Schmeckt ähnlich wie Spaghetti Bolognese, halt nur mit Thunfisch und is weniger Arbeit als ne Bolognesesauce

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: 15 Minuten

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Stardust1701 aus Solingen!


Pasta mit Spinatsosse

Zutaten (für 2 normal hungrige Personen):

•    1 Packung Nudeln
•    2 Packungen Tiefkuehl-Spinat

   

Zubereitung:

1.) Nudeln in Salzwasser al dente kochen!
2.) Spinat mit etwas Milch langsam im Topf erhitzen.
 

Das war es! :o) Einfach den Spinat über die Nudeln geben und es sich munden lassen!

Tipps:

Die Nudeln kann man nach dem Abtropfen noch mit Butter überziehen. Den Spinat mit Sahne und Muskat verfeinern.

Nicht nur als Student hat man die Mühe mit dem Kochen, auch berufstätige Mutter.

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: 30 Minuten

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Sonja Salman aus Cairo!

Tipp von Marja (aus dem Gästebuch): Zwiebelwürfel und evtl. Knoblauch anschwitzen und ganz zum Schluss 1/2 Paket Feta-Würfel unterheben. Auch sehr fein am Tag danach.

Tipp von Cat: Ich (Cat) hab dieses Rezept (mit Marjas Tipp) heute nachgekocht. Zuerst 1 Zwiebel in kleine Würfel schneiden, anbraten, den Spinat dazugeben und auftauen lassen, etwas Kaffeemilch und Muskatnuss dazu. Fetakäse habe ich nicht direkt zum Spinat, sondern auf das fertige Essen obendrauf gegeben. Sehr sehr lecker und empfehlenswert!


Hackwurstauflauf

Zutaten:

•    Maggi fix für Lasagne (1Tüte)
•    1 Glas Würstchen (Wiener-, Bock- ...ganz egal)
•    1 Dose feine Erbsen und Möhrchen
•    1 Packung geriebener Käse (Pizzakäse oder ähnliches)
•    1 Becher Creme fraiche
•    genügend Nudeln (Spiral oder andere Auflauf-geeignete Nudeln)

Zubereitung:

-    Als erstes Nudeln al dente kochen (also "mit Biss")
-    Nudeln abgießen und in eine Auflaufform füllen
-    Erbsen und Möhrchen unter die Nudeln mischen
-    Maggi fix für Lasagne kochen
-    derweil 2-4 Würstchen in kleine Würfel schneiden (oder "hacken"!!)
-    die "Hackwurst" auch in die Auflaufform geben
-    das ganze mit der fertigen maggi fix sauce übergießen
-    den Auflauf mit creme fraiche "zudecken", also bestreichen und
-    zu guter letzt den geraspelten Käse schön dick und gleichmäßig über dem ganzen kunterbunt verteilen
-    ab in den (am besten vorgeheizten) Backofen
-    ca. 10-20 Minuten backen lassen
-    wenn der Käse geschmolzen und schön knusprig goldbraun geworden ist, den Auflauf aus dem Ofen holen und genießen

bon appetit

Dieses Gericht entstand übrigens durch reine Improvisation, da ich vergessen hatte Hackfleisch zu kaufen. ;-)

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-), ganz easy

Zubereitungszeit: 30 Minuten

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Lina!


Rahmspätzle

Zutaten (für 4 normal hungrige Personen, je nach Bedarf und Menge der Leute ist zu besorgen):

•    600-800g Spätzle
•    500g Champignons (frische)
•    eventuell frische Pfifferlinge (muss aber nicht sein, je nachdem was ihr gern esst)
•    1-2 Zwiebeln
•    Hühnerbrühe
•    1-2 Päckchen Sahne
•    Salz, Pfeffer

Zubereitung:

-    die Spätzle kochen
-    währenddessen die Champignons in Scheiben schneiden
-    die Zwiebeln würfeln
-    Wenn die Spätzle weich sind, diese abgießen.
-    Topf aufsetzen, die Zwiebeln in Öl anschwitzen.
-    Die Champignons hinzugeben und mit andünsten.
-    Mit Wasser alles ablöschen und mit Hühnerbrühe abschmecken.
-    Danach die Sahne hinzugeben.
-    Mit Salz und Pfeffer alles abschmecken.
-    Zum Schluss die Spätzle mit hinzugeben und kurz aufkochen lassen.

Tipp:

Man kann auch andere Gewürze, wie diverse Kräuter hinzugeben. Da sind der Phantasie keine Grenzen gesetzt.

Schwierigkeitsgrad: echt nich schwierig

Zubereitungszeit: 30 Minuten

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Sandra, Studentin aus Leipzig!

Tipp von Uli aus dem Gästebuch: Zu den Rahmspätzlen würde ich empfehlen zunächst Zwiebeln und gewürfelten Speck anzubraten, anschließend Pilze (Pfifferlinge!!!) zugeben, mit Sahne bedecken, Salz und Pfeffer und ein bisserl Tomatenmark! Statt Spätzlen auch sehr lecker breite Bandnudeln.


Mediterrane Hackfleischpfanne

Zutaten (für 4 Personen):

•    2 gr. Beutel Reis
•    reichlich 500 g Rinderhackfleisch

     (seit BSE geht es auch mit Schwein)
•    1 eingeweichtes Brötchen, 1 Ei
•    200 g Schafskäse, fein gewürfelt oder zerkrümelt
•    4 TL Oregano
•    2 Paprika in Streifen
•    2 kleine Zucchini in Scheiben
•    French Dressing von HOMANN oder ähnliches
•    Salz, Pfeffer

mediterranpfanne.jpg (17811 Byte)

Zubereitung:

-    Reis nach Packungsanleitung kochen
-    Hackfleisch, Schafskäse, eingeweichtes Brötchen und Ei vermengen und kneten
-    mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen
-    den Teig zu kleinen Bällchen formen und von allen Seiten gleichmäßig anbraten (ca. 5 Min.
-    Gemüse hinzugeben und zugedeckt ca. 10 Minuten bei mittlerer Hitze garen
-    French Dressing hinzufügen, vorsichtig durchmischen und kurz erwärmen
-    die Hackfleischbällchen mit Gemüse auf dem Reis servieren

Tipp:

Noch besser schmeckt es, wenn noch 2-3 gewürfelte Tomaten hinzu gegeben werden.

Schwierigkeitsgrad: echt nich schwierig

Zubereitungszeit: keine Angabe

Autor: Cat (Dieses Rezept war, glaube ich, mal auf der Rückseite einer Reispackung. )


Chicoreegemüse mit Kartoffelbrei

Zutaten (für 2-3 Personen):

•    1 Packung Chicoree (ca. 3-4 Einzelteile)
•    Butter
•    Brühe als Pulver
•    Salz, Pfeffer, Majoran
•    1 Packg. Süße Sahne
•    1 Päckchen fertiger Kartoffelbrei

Zubereitung:

-    Chicoree vierteln
-    in zerlassener Butter anschwenken (also ganz leicht anbraten)
-    etwas Brühe, Salz, Pfeffer und Majoran dazu und abschmecken
-    etwa 30-40 Minuten kochen lassen, bis der Chicoree weich und warm ist *g*
-    in der Zwischenzeit Kartoffelbrei nach Packungsanleitung zubereiten
-    beides zusammen servieren

Schwierigkeitsgrad: echt nich schwierig

Zubereitungszeit: 30-45 Minuten (einschließlich Garzeit für den Chicoree)

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Jens aus Jena!


Vegetarischer Reismais :-)

Zutaten (für 4 Personen):

•    20 g Butter
•    250 g 5-Korn-Reis von Onkel Benz *g*
•    700 ml Wasser
•    1/2 Becher saure Sahne
•    2 TL klare Brühe
•    1 kleine Dose Mais
•    geriebenen Käse (Menge nach Bedarf)

Zubereitung:

-    Butter zerlaufen lassen
-    trockenen Reis 3-4 Minuten in der Butter andünsten
-    Wasser dazu gießen
-    die klare Brühe dazu (2 TL) und 1/2 Std. köcheln lassen
-    saure Sahne, Mais und geriebenen Käse dazugeben und vermengen

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: 30-40 Minuten (reine Zubereitungszeit 5 Minuten)

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Claudia aus Jena!


Nudeln mit Schinken-Sahne-Soße

Zutaten (für 4 Personen):

•    500 g Nudeln (vom Vortag oder frisch gekocht)
•    1 Becher süße Sahne
•    1 Becher saure Sahne
•    1 Packg. fertige Schinkenwürfel
•    1 Zwiebel

•    Margarine zum Anbraten
•    TK-Basilikum oder Schnittlauch
•    Pfeffer, etwas Brühe (Pulver)

Zubereitung:

-    Nudeln kochen oder erwärmen
-    Margarine in einem Topf zerlaufen lassen
-    Zwiebel in kleine Würfel schneiden und anbraten
-    saure und süße Sahne zu gleichen Teilen zugeben
-    Schinkenwürfel dazugeben
-    mit Pfeffer, Brühe und Basilikum oder Schnittlauch abschmecken

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: keine Angabe

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Claudia aus Jena!

Tipp von Cat: Wie im Bild oben zu sehen, kann man auch 1-2 Tomaten klein geschnitten dazugeben. Das macht das Ganze frischer. Dazu passt ein einfacher Eisbergsalat.


Hackbraten á la Angelika

Zutaten (für 4 normal hungrige Personen):

•    1.000 g Gehacktes
•    3 gehackte mittelgroße Zwiebeln
•    3 Eiern
•    Paniermehl
•    Salz, Pfeffer, geriebene Muskatnuss
•    getrocknete Kräuter

Zubereitung:

-    Man nehme 1.000 g Gehacktes
-    Vermische es mit 3 gehackten, mittelgroßen Zwiebeln, 3 Eiern und etwas Paniermehl.
-    Würze es mit Salz, Pfeffer, Muskatnuss und Kräutern je nach Geschmack und Belieben.
-    Danach gibt man die ganze Masse in eine gefettete Backform (ich nehm' meistens die Kaiserbackform).
-    Die Backform kommt dann bei 175°C für ca. 60 min in den Backofen.
-    Dazu kann man "normal gekochte" Kartoffeln oder Kartoffelsalat oder eben was anderes dazureichen.
-    Mahlzeit!

Tipps:

Man kann, wenn man möchte und wenn es der Kühlschrank hergibt, die Hackbratenmischung mit gekochten Eiern und/oder Wienern "Füllen".

Wenn noch von der Mischung etwas übrig sein sollte, natürlich bevor man sie in die Backform gibt, kann man noch kleine Hackbällchen machen.

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: 15

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Angelika aus Gößnitz!


Grünkohl mit Pinkel (Das heißt echt so)

Zutaten (für 3 normal hungrige Personen):

•    1 Päckchen Grünkohl (500gr gefrostet)
•    1 Becher Gänseschmalz
•    3 Mettwürstchen (geräucherte) (wenn ihr original Pinkel bekommen könnt noch besser)
•    evtl. ein Stück Dörrfleisch
•    1 grosse Zwiebel
•    Soßenbinder
•    Salz, Pfeffer, Brühe
•    Wasser
•    Kartoffeln
•    Perlgraupen (ca. 200gr)

Zubereitung:

-    ca. 50 g Gänseschmalz in einen großen Topf geben
-    die gewürfelten Zwiebeln darin glasieren (Feuerstelle nicht zu heiß, Stufe 4 reicht aus)
-    Wenn die schön glasig sind, den unaufgetauten Grünkohl dazugeben sowie ca. 0,2 Liter Brühe
-    das ganze leicht mit Pfeffer und Salz abwürzen
-    ca. 40 min köcheln lassen (am Anfang bis der Kohl aufgetaut ist, öfters mal rühren).
-    dann die Perlgraupen dazugeben
-    Wenn die Graupen gequollen sind (ca 10 min) die Wurst und den Speck dazu geben
-    das ganze ca noch 20 min. köcheln lassen, nochmal abschmecken,
-    ganz zum Schluss Soßenbinder dazu (je nach Flüssigkeit) und gut is.
-    Dazu passen Kartoffeln sehr gut

Tipps:

Beim Salzen Vorsicht, da Speck und Wurst ja auch schon gesalzen sind.

Vorsicht, die Graupen ziehen viel Flüssigkeit auf, also ab und zu mal Wasser nachschütten, wenn nix mehr da ist.

Mir schmeckt es am besten, wenn ich die Kartoffeln stampfe und dann richtig schön Kohl drüber. Das Rezept dauert zwar etwas länger, macht aber nicht viel Arbeit und schmeckt saugut, und ihr werdet richtig satt, es schmeckt übrigens aufgewärmt am besten, also ruhig ne Portion mehr machen und am nächsten Tag nochmal essen.

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwierig

Zubereitungszeit: alles in allem etwa 1 1/4 Stunde, reine Vorbereitung nur 20 Minuten

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Frank!


Rosenkohlauflauf

Zutaten (für 3 normal hungrige Personen):

•    600 g Rosenkohl
•    200 g gekochten Schinken
•    200 g geriebenen Käse (am besten Gouda)
•    1 Becher Creme Fraiche

Zubereitung:

-    Den Rosenkohl in einem Topf mit Wasser 6-7 Minuten etwas weich kochen.
-    Während der Rosenkohl kocht, den Käse reiben und mit der creme fraiche vermischen
-    Schinken in kleine Stücke schneiden.
-    Den Rosenkohl abtropfen lassen und mit dem Schinken vermischt in eine Auflaufform geben.
-    Käse-Creme-Mischung obendrauf verteilen und alles in den vorgeheizten Ofen bei 180 Grad geben.
-    Und jetzt nur noch warten, bis der Käse schmilzt und einem schön goldbraun ins Gesicht lacht.

Tipps:

Da durch die Creme Fraiche relativ viel "Soße" entsteht und mir nur der Rosenkohl etwas zu einseitig ist, nehm ich immer nur 450 Gramm Rosenkohl und gebe auf den Boden der Auflaufform eine Schicht ungekochter Nudeln, die dann die Soße aufziehen und so gar werden. Das ursprüngliche Rezept hatte die Angabe "für 4 Personen", ich ess aber immer nur 2 mal davon! Also am besten den eigenen Hunger abschätzen und ausprobieren.

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: 30 Minuten

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Katrin Böttger, Studentin an der TU Dresden!


Putengulasch m. Paprika

Zutaten (für 4 normal hungrige Personen):

•    ca. 1200 gr. Putenoberkeule (komplett)
•    2 Paprika
•    500 gr. frische Champions, Dose geht auch.
•    2 große Zwiebeln
•    2 mal Gulaschfix von Maggi oder so
•    Pfeffer, Paprika (scharf), Salz, Kräutermischung, Wasser.

•    Beilage: Nudeln, Kartoffeln oder Reis, wer Bock drauf hat auch noch 'nen grünen Salat.

Zubereitung:

Vorbereitung:

-    Das Fleisch in Würfel schneiden, nicht zu groß.
-    Die frischen Pilze waschen, Stiel abschneiden und in Scheiben schneiden.
-    Zwiebeln und Paprika würfeln.

Kochen:

Ich nehm da immer meine beschichtete Bratpfanne mit nem hohen Rand. Zwiebeln und Paprika kurz glasig schmoren, Fleisch zugeben und krätig anbraten. Dabei Pfeffer und Paprika zugeben, je nach Schärfewunsch. Dann Wasser laut Packung zugeben.( kommt drauf an welches Fix ihr nehmt, empfohlen Maggi). Wenn's dann kocht das Fixzeugs zugeben und heftig umrühren. Dann ca. 45 Min. lässig vor sich hin köcheln lassen, mit Deckel druff, halt mal testen ob's Fleisch schon durch ist, sollte schön zart sein. Wenn die Soße zu dünn wird, halt mit Sossenbinder oder Semmelbrösel a bisserl dicker machen. Dann schon mal das Wasser für die Beilage nach Geschmack aufsetzten. (Beilage natürlich auch *g*) Guten Appetit!!!

Tipps und Hinweise:

Beim Einkaufen der Putenoberkeule den Knochen und die Haut gleich beim Schlachter auslösen lassen. Is sonst ne Sauarbeit.

Zeit zum vorbereiten richtet sich auch nach der Messerumgangsgeschwindigkeit, hihi. Putenoberkeule kostet ca 4 € per Kilo im Angebot, Wenn man nur für 2 kocht kann man die häfte vom Fleisch auch einfrieren. Andere Zutaten halt einfach halbieren. Incl aller Zutaten koste das Gericht ca. 10€ für 4 Peronen. Net zuviel find ich. Und is wirklich Saulecker.

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwierig

Zubereitungszeit: 30 Minuten

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Flex aus Hobbingen!


Nudel (R)nester-Auflauf

Zutaten (für 4 normal hungrige Personen):

•    500 g Nudelnester oder -rester :-)
•    1 Glas "Kartoffel mal anders" (Geschmacksrichtung: Speck-Zwiebel)
•    1 kleines halbes Glas Remoulade mit Kräutern
•    2 Paar Wiener Würstchen
•    1 Packg. Gartenkräuter für Salate
•    1 Packg. geriebener Käse
•    3-4 EL Ketschup

•    Pfeffer, Paprika
•    1/2 Becher getrocknete Röstzwiebeln

Zubereitung:

-    Nudeln etwa 3-5 Minuten in Salzwasser kochen, dann in die Auflaufform geben
-    Würstchen in Scheiben schneiden und darüber geben
-    Mischung aus Speck-Zwiebel, Remoulade, Kräuter, Paprika, Pfeffer und Röstzwiebeln darüber
-    ca. 10 Min. bei 200°C im Backofen backen
-    kurz herausnehmen, den geriebenen Käse darüber geben
-    weitere 3-5 Min. in den Backofen
-    FERTIG!

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwierig

Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten Vorbereitung und 15-20 Minuten backen

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Uwe aus Triebes!


Spaghetti Carbonara á la Hückel

Zutaten (für 4 Personen):

•    600 g Spaghetti (aus Hartweizengrieß)
•    3 EL Öl
•    250g Schinkenwürfel
•    6 Knoblauchzehen
•    300 ml Sahne
•    300 g Parmesan am Stück
•    2 Eigelb
•    Salz, Pfeffer (aus der Mühle) Schwarz!

Zubereitung:

-    Spaghetti mit ca. 5 EL Salz und dem Öl in 6l sprudelndem Wasser ohne Deckel al dente kochen
-    gut abtropfen lassen
-    Während das Wasser zum Kochen gebracht wird bzw. die Spaghetti kochen die Sauce zubereiten.
-    Dazu die Schinkenwürfel mit dem zerkleinerten Knoblauch anbraten
-    dann mit der Sahne ablöschen und ca. 5 min köcheln lassen
-    Danach den frisch geriebenen Parmesan dazugeben und weitere 5 min köcheln
-    Die Sauce sollte nun sämig sein und sich etwas abkühlen.
-    verrührte Eigelb dazugeben
-    mit Pfeffer und Salz abschmecken
-    über die in einer vorgewärmten Schüssel angerichteten Spaghetti geben und miteinander vermengen.
-    Das ganze mit frischen, groben Pfeffer aus der Mühle kräftig überdecken und sofort servieren.

Tipp:

Nur frisch geriebenen Parmesan verwenden. Fertig geriebener Käse aus dem Kühlregal verdirbt das Gericht unweigerlich.

Schwierigkeitsgrad: keine Angabe

Zubereitungszeit: keine Angabe

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Stefan & Marion und an Torsten aus Jena für's Besorgen des Rezeptes :-)!


Orientalische Hühnerpfanne mit Reis

Zutaten (für 2 normal hungrige Personen):

•    90 g Reis
•    10 ml Öl
•    240 g Hähnchenbrust
•    120 g rote Paprikaschote
•    120 g grüne Paprikaschote
•    120 Zwiebeln
•    120 g frische Champignons
•    180 ml Gemüsebrühe
•    Salz, schwarzer Pfeffer, Ingwer, Chinagewürz, Paprikapulver
•    1 EL Speisestärke

Zubereitung:

-    Reis in leicht kochendem Wasser 15-20 Minuten garen, dann abgießen
-    Öl in einer Pfanne erhitzen
-    Hähnchenfleisch in Streifen schneiden, in das heiße Fett geben und anbraten.
-    Paprikaschoten putzen, Zwiebeln schälen, alles fein schneiden
-    nach 3-5 Minuten zum Hähnchenfleisch in die Pfanne geben.
-    Alles noch weitere 5 Minuten garen.
-    Champignons putzen, klein schneiden und unter ständigem Umrühren in die Pfanne geben.
-    Brühe dazugeben, aufkochen lassen,
-    mit den Gewürzen abschmecken und einige Minuten köcheln lassen.
-    Speisestärke mit 2 TL Wasser anrühren und unter das Hühnchen-Gemüse rühren.
-    Mit dem Reis servieren.

Tipp:

Dieses Gericht schmeckt auch am zweiten Tag noch sehr gut!

Schwierigkeitsgrad: echt nich schwierig

Zubereitungszeit: 25 Minuten

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Sonja Salman aus Cairo/Ägypten!

Tipp von Cat:

Statt Speisestärke geht auch Soßenbinder, der einfach in das Essen eingerührt wird.


Kartoffelbrei mit Zwiebel und Gehacktesklößchen

Zutaten (für 2 normal hungrige Personen):

•    fertigen Kartoffelbrei
•    je nach Packungsangabe ca. 250 ml Milch und/oder Wasser
•   
2 mittlere zwiebeln
•    250g Gehacktes
•    Salz, Pfeffer
•    1 Ei
•    Semmelbrösel
oder 1 eingeweichtes Brötchen
•    Margarine zum Braten

 

Zubereitung:

-    Kartoffelbrei nach Anleitung zubereiten
-    dabei ggf. etwas mehr Milch als angegeben nehmen
-    ggf. mit Salz und Muskat nachwürzen
-    1 halbe Zwiebel in Würfel schneiden, die restlichen Zwiebeln in dünne Scheiben schneiden
-    Gehacktes in eine Schüssel geben
-    1 Ei aufschlagen und dazugeben
-    Semmelbrösel und Zwiebel untermengen
-    mit Salz und Pfeffer würzen
-    gehacktes in kleine flache Klößchen formen und in Margarine braten bis sie schön braun sind
-    zum Schluss Zwiebel in Margarine braten bis sie angebräunt ist ... nicht schwarz!
-    dazu auf kleiner oder mittlerer Hitze braten und stets umrühren, sonst brennt es an
-    Kartoffelbrei mit den Fleischklößchen auf dem Teller anrichten.
-    Zwiebel auf den Kartoffelbrei geben

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: 25 Minuten

Autor: Cat


Spaghetti mit Gemüse-Käse-Sauce

Zutaten (für 4 Personen):

•    500g Spaghetti
•    100g roh geräuchertes Wammerl am Stück (Wammerl = bayrisch für Bauchspeck)
•    1 Knoblauchzehe
•    1 Zwiebel
•    1 Zucchini
•    100g frische Champignons
•    1 EL Öl
•    150ml Milch
•    150ml Sahne
•    1 Pack. Frischkäse (mit oder ohne Kräuter, je nach Geschmack)

Zubereitung:

-    Spaghetti kochen
-    Wammerl würfeln
-    Knoblauch und Zwiebel schälen und fein hacken
-    Zucchini würfeln
-    Pilze in dünne Scheiben schneiden
-    Öl in einer Pfanne erhitzen und das Wammerl darin anbraten
-    danach alle anderen Zutaten hinzufügen und andünsten
-    Milch und Sahne angießen und alles kurz aufkochen lassen
-    in der heißen Sauce den Frischkäse schmelzen
-    am Schluss noch alles mit Salz, Pfeffer und etwas Muskat abschmecken
-    über die Spaghetti geben - fertig.

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: 25 Minuten

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Julia!


Tortellini mit Walnüssen und Ruccola

Zutaten (für 2 normal hungrige Personen):

•    250g Tortellini oder was ähnliches
•    100g Walnüsse
•    100g Parmesan (am besten frisch gerieben)
•    200g Ricotta (Frischkäse)
•    1 Becher Sahne
•    frischen Ruccola-Salat
•    Salz, Pfeffer, Thymian
•    Butter

Zubereitung:

-    Tortellini normal kochen
-    Währendessen in einer großen Pfanne mit Butter die Walnusskerne leicht anrösten, aber nicht schwarz werden lassen ;-).
-    Dann die Tortellini mit in die Pfanne hauen, mit Salz, Pfeffer und Thymian würzen, kurz anbraten.
-    Ganz zum Schluss die Ruccola-Blätter unterheben, aber nur kurz (1min) weiterbraten, dann servieren.
-    Dazu gibt's eine Käse-Sahnesoße, die man natürlich mit der dritten, noch freien Hand nebenbei zubereitet.
-    Man(n) muss aber nur die Sahne warm machen, und den geriebenen Parmesan und den Ricotta darin zergehen lassen.

Kommentar:

Der Titel ist doof. Mir fällt aber nix besseres ein. Das Rezept ist eine Torsten-Version des Originalrezeptes von Sylvia aus Dresden. Nur schlechter ;-)

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: 15 Minuten

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Torsten May aus Jena!


Spaghetti mit Rotwein-Schinken-Sahnesoße

Zutaten (für 4 normal hungrige Personen):

•    1 gr. Packung Spaghetti (500 g)
•    2 Tüten Tomate-Mozarella
•    1 Becher Creme-fraise mit Kräutern
•    etwa 1/4 l Rotwein
•    2 mittlere Zwiebeln
•    1 Packung Kochschinken
•    Tomatenmark, Ketchup
•    Salz, Pfeffer
•    geriebenen Käse

 

Zubereitung:

-    Spaghetti nach Packungsanleitung kochen
-    Zwiebel in kleine Würfel schneiden und in Margarine anbraten
-    mit der Hälfte des Rotweins ablöschen
-    Tomate-Mozarella-Tüten einrühren und mit etwa 100 ml Wasser aufgießen
-    etwa 3-4 cm Tomatenmark und 2-3 EL Ketchup hinzufügen
-    1/2 oder ganzen Becher Creme-fraise dazu (je nach persönlichem Geschmack)
-    Schinken in kleine Würfel schneiden
-    an die Soße geben und ein paar Minuten ziehen lassen
-    restlichen Rotwein dazu geben
-    mit Salz und Pfeffer abschmecken
-    Spaghetti auf die Teller geben
-    mit Soße übergießen und mit Streukäse überstreuen :-)

Tipp:

Wer keine Tütensoßen mag, kann sie auch weglassen. Dafür dann etwas mehr Tomatenmark nehmen, Kräuter aus dem Tiefkühlfach und ein bisschen klare Brühe dazugeben.

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: 25 Minuten

Autor: Cat


Bunte Reste-Reispfanne

Zutaten (für 2 Personen):

•     1 Zwiebel
•     1 Packung Kochschinken
•     Restgemüse (z.B. Broccoli, Möhren, Paprika)
•     1 gr. Beutel Reis (auch hier sind Reste verwendbar)
•     Milch
•     1 EL Mehl
•     Käsereste (Schmelzkäse, Gouda, Frischkäse usw.)
•     Salz, Muskat
•     Margarine zum Braten

   

Zubereitung:

-    Zwiebel in kleine Würfel schneiden und in Margarine glasig braten
-    Kochschinken klein würfeln und dazugeben
-   
vorhandenes Gemüse dazugeben, 10 Min. kochen lassen

-    dann
gekochten Broccoli (5 Min.) und den fertigen übrigen Reis untermischen
-    durchrühren, mit Salz abschmecken, fertig
-    für die Käsesoße eine helle Bechamelsoße kochen
-    dafür ein Stück Margarine (etwa 2-3 cm Durchmesser) in einem Topf zerlaufen lassen
-    Mehl reinschütten und mit einem Holzlöffel rühren
-    mit einem Schluck Wasser (etwa 1/4 Glas) aufgießen, evtl. Klumpen wegrühren
-    etwa 1/4 l Milch dazugießen und mit Salz und Muskatpulver würzen
-   
vorhandene Käsereste (Schmelzkäse, geriebenen Gouda,1 El. Frischkäse) unterrühren
-    abschmecken und fertig

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwer

Zubereitungszeit: 20-30 Minuten

Autor: Mama Cat


Vegetarische Reispfanne

Zutaten (für 1 normal hungrige Person):

•    1 Kochbeutel Reis
•    3-4 Frühlingszwiebeln
•    250 g Champignons
•    Grillgewürz
•    Salz, Pfeffer
•    Olivenöl zum anbraten

 

Zubereitung:

-    Reis nach Packungsanweisung zubereiten
-    währenddessen die Frühlingszwiebeln und Champignons kleinschneiden
-    zuerst die Frühlingszwiebeln im heißen Olivenöl anbraten, dann die Pilze dazu geben
-    anbraten, bis die Pilze anfangen zu "saften" :o) (ca. 5 Minuten)
-    mit Salz, Pfeffer und ordentlich Grillgewürz würzen
-    fertig gekochten Reis entweder noch kurz mit anbraten oder einfach beides auf einen Teller werfen und genießen.

*** FERTIG! ***

* Viel Spass beim Nachkochen *

Tipps:

Wenn man den Reis mit in die Pfanne tut, hat das den Vorteil, dass man nach dem Essen nicht auch noch einen Teller spülen muss! :o)

Wer's nicht vegetarisch mag, kann Hackfleischbällchen oder Putenstreifen mit anbraten.

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwierig

Zubereitungszeit: 20 Minuten

Autor: Vielen Dank an Elke, Studentin an der Uni Tübingen!


Spaghetti mit Lachs-Sahne-Sauce

Zutaten (für 4 normal hungrige Personen):

•    2 Becher Sahne
•    2 Becher Schmand
•    1 Packung geräucherter Lachs (Frühstückslachs)
•    Dill (frisch wär' toll muss aber nich')
•    500g Spaghetti

 

Zubereitung:

-    Lachs in der Pfanne anbraten bis er nicht mehr dunkel sondern hellrosa ist
-    Sahne, Schmand und Dill in die Pfanne geben, gut umrühren und zum kochen bringen
-    Spaghetti zeitgleich in heißem Wasser machen (wie man Spaghetti halt so macht)
-    fertig

Tipp:

Sieht edel aus und schmeckt als hätte man tagelang in der Küche gestanden ;)

Schwierigkeitsgrad: für Männer

Zubereitungszeit: 25 Minuten

Autor: Vielen Dank an Pferdehexe *g*, Student aus Konstanz!

Variation von Cat: Zutaten zunächst wie oben, aber nur 1 Becher Sahne, nur 1 Becher Schmand bzw. saure Sahne, noch 1 Packung Lachs dazu, 1 kl. Glas Rotwein (0,1), 1-2 TL klare Brühe (als Pulver), 2-3 Spritzer Worcestersauce, Salz, Pfeffer, 1 Packung Kaffeesahne, 1/2 -3/4 Tube Tomatenmark, 3 kleine Zwiebeln. Außerdem statt der Spaghetti Spinatnudeln; Zubereitung ebenfalls leicht variiert: Zwiebeln kleinschneiden, anbraten, mit Rotwein und Milch ablöschen, dann Sahne, Schmand, Kaffeesahne, Tomatenmark und Gewürze dazu und Lachs ganz zum Schluss reinkrümeln.


Hacktopf rot-weiß

Zutaten:

•    250g Hackfleisch
•    500g getrocknete weiße Bohnen
•    500g passierte Tomaten
•    (nach Laune: Paprika und oder Tomaten)
•    Pfeffer, gekörnte Brühe, Tabasco, salz

Zubereitung:

-    Bohnen einweichen lassen
-    passierte Tomaten hinzugeben, bis eine nicht zu dünnflüssige Suppe entsteht
-    Hack anbraten und dazugeben
-    abschmecken, etwas ziehen lassen
-    nach Wahl ein wenig pürieren und/oder gestückelte Tomaten/Paprika zugeben

Tipp:

Ich benutze es als Dreitagesessen für zwei Personen. Lässt sich prima aufwärmen und spart Arbeit und Geld. Guten Appetit :)

Schwierigkeitsgrad: für Männer geeignet :)

Zubereitungszeit: eine Nacht Einweichzeit + ca. 20 mins Arbeitszeit

Autor: Vielen Dank an Désirée aus Pforzheim!


Würstchengulasch

Zutaten (für 1 Person):

•    1-2 Wiener Würstchen
•    1 kleine Zwiebel
•    etwa 4-5 cm Tomatenmark
•    Ketchup
•    Salz, Pfeffer,
Paprika
•    eine knappe 1/2 Tasse Kaffeemilch
•    1 knappen EL Mehl
•    Margarine zum Braten

Zubereitung:

-    Margarine in einem flachen Topf zerlaufen lassen
-    Zwiebeln in kleine Würfel schneiden und in den Topf geben

-    Wiener in kleine Scheibchen schneiden und zu den Zwiebeln geben
-    beides etwa 5 Minuten anbraten lassen (nicht schwärzen *g*)
-    Mehl darüber stäuben, ein bisschen um- und unterrühren
-    mit ein wenig Wasser und der Milch aufgießen

-    Tomatenmark und ein bisschen Ketschup dazu (1-2 Schwupps)
-    mit Salz, Pfeffer und Paprika abschmecken
-    dazu passen Nudeln, aber auch Reis

Tipps:

Wer mag, kann auch noch gewürfelte Pizzatomaten aus dem Tetrapack dazugeben. Das macht es fruchtiger.

Dieses Essen eignet sich auch sehr gut als Resteverwertung. Statt Wiener Würstchen kann man auch sämtliche andere Wurst, die sich schneiden läßt, also z.B. Jagdwurst, Schinken, Bockwurst usw. nehmen. Salami geht auch, sollte aber für dieses Essen nicht ausschließlich dran sein, weil es sonst Salamigulasch heißen würde *g*.

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwer

Zubereitungszeit: etwa 20 Minuten

Autor: Cat


Spaghetti mit Oliven und Schafskäse

Zutaten (für 4 Personen):

•    1 Packung (500 g) Spaghetti
•    2 mittelgroße Zwiebeln
•    2 - 3 Knoblauchzehen oder Knoblauchgranulat
•    4 große Tomaten
•    100 g eingelegten Feta-Käse (z.B. Patros)
•    100g normalen Feta-Käse (Schafskäse!)
•   
5 EL Olivenöl
•    100 g grüne Oliven
•    Basilikum, Pfeffer, Salz

   

Zubereitung:

-    Nudeln nach Packungsanleitung kochen (nicht zu weich)
-    Zwiebeln würfeln, Knoblauch schälen und in kleine Scheiben schneiden
-    in einer Pfanne mit etwas Olivenöl anbraten
-    Tomaten würfeln und noch kurz mit mit in die Pfanne geben
-    Schafskäse würfeln, Oliven in Scheiben schneiden
-    Nudeln abgießen und zurück in einen großen Topf geben
-    Zwiebeln, Knoblauch und Tomaten aus der Pfanne dazugeben
-    eingelegten Schafskäse, normalen Schafskäse und Oliven dazugeben
-    mit Salz, Pfeffer und Basilikum abschmecken
-    alles durchmengen, ggf. noch etwas Nudelwasser und/oder Öl dazugeben

 

Tipps:

Dies ist das ideale Studentenessen! Geht schnell, lässt sich gut strecken (einfach ein paar Nudeln mehr kochen), man kann es sowohl warm als auch kalt essen und man kann es mindestens bis zum nächsten Tag aufheben.

Und es ist gnadenlos lecker :-))))!

Dazu passt zum Beispiel ein trockener Rotwein sehr gut.

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwer

Zubereitungszeit: etwa 20 Minuten

Autor: Mama Cat


Hörnchenhaschee

Zutaten (für 2 normal hungrige Personen):

•    250g Faschiertes/Hack (ob Rind, Schwein, gemischt is wurscht)
•    Hörnchen (ca. 300-400g / ich lass meistens reinrieseln ohne wirklich zu schaun)
•    paar Essiggurkerl
•    etwas Öl
•    etwas Sojasoße bzw. Suppenwürze (das schwarze Zeuch)
•    etwas Tomatenmark
•    etwas Zucker (Kristall ist ganz gut)
•    Gewürze (Salz, Pfeffer, Knoblauch, Zwiebel, Paprika)

Zubereitung:

-    Essiggurkerl (so 3-4) zerhacken auf kleine Würferl oder Scheiben, je nach belieben...
-    Hörnchen ins kochende Wasser
-    Faschiertes in einer Pfanne mit dem Öl anrösten.
-    mit dem Tomatenmark, Zucker und den Gewürzen abschmecken
-    einen Schuss der Sojasoße dazu geben (Achtung, wenn Suppenwürze genommen wird, mit dem Salz aufpassen) dadurch bekommt das Ganze einen etwas pikanteren Geschmack!
-    ca. jetzt werden auch die Teigwaren fertig sein, Wasser abschütten und im Topf belassen
-    Wenn das Faschierte fertig durch ist (es lässt ein wenig Flüssigkeit) das Ganze mit den Hörnchen vermengen und gut durchrühren
- danach noch die Gurkerl rein und nochmals durchrühren

Fertig!

Tipps:

Ich empfehle Rote Rüben als Salat dazu - wer die nicht mag, kann auch eingelegte Zwieberln oder einfach einen Grünen Salat dazu essen

Dieses Essen ist perfekt, falls Gäste unangemeldet kommen. Einfach, schnell und leicht zu multiplizieren. Strecken lässt es sich auch leicht durch hinzufügen von ein paar Teigwaren mehr ;)

Schwierigkeitsgrad: Deppensicher, sofern nix anbrennt (Ich sag sicher nicht "für Männer"! *G*)

Zubereitungszeit: 15-20 Minuten

Autor: Vielen Dank an Franz "PyroTFD" :-) aus Leobendorf in Österreich!


Nudelauflauf mit Tomaten

Zutaten (für 4 Personen):

•    500 g Nudeln
•    100g Schinkenspeck
•    100 g Fleischwurst
•    1-2 Zwiebeln
•    4-5 kleine Tomaten
•    3 Eier
•    150 ml süße Sahne
•    150 g Gouda
•    etwas Ketchup und/ oder Tomatenmark

   
Zubereitung:

-    die Nudeln al dente kochen
-    in der Zwischenzeit Zwiebeln, Schinken und Fleischwurst klein würfeln
-    alles
in der Pfanne anbraten
-    Ketchup und Tomatenmark unterrühren
-    die Tomaten achteln
-    den Käse raspeln
-    Eier verquirlen und mit der Sahne mischen
-    im Wechsel gekochte Nudel, Wurstmasse, Tomaten und Käse in einer Auflaufform schichten
-    zum Schluss die verquirlten Eier mit der Sahne und dem restlichen Käse über den Auflauf geben
-    das Ganze in den vorgeheizten Backofen geben
-    15 min bei ca. 200°C überbacken

Geht schnell und schmeckt lecker!

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwer

Zubereitungszeit: etwa 20 Minuten

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Andrea aus Waldeck!


Oregano-Spaghetti

Zutaten:
(
entweder das Mega-spar Menü oder Vorspeise für einen italienischen Abend - für x Personen (kommt auf die Menge an die man macht)

•    Spaghetti
•   
Butter
•   
Oregano, Majoran

Zubereitung:

-    Spaghetti im gesalzenem Wasser kochen (welch Überaschung)
-    wenn die Nudeln al dente sind in ein Sieb schütten und NICHT ABSCHRECKEN!!!
-    sofort nachdem das Wasser weg ist wieder zurück in den Topf
-    ein schönes Stück Butter zu den heißen Spaghetti und mit Oregano und ein wenig Majoran "würzen"
-    gut durchrühren und servieren
-    Ich empfehle Rotwein dazu :)

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: k.A.

Autor: Vielen Dank an Franz "PyroTFD" :-) aus Leobendorf in Österreich!


Heißer Reis

Zutaten (für 2 sauhungrige Personen):

•    2 Kochbeutel Reis (geht auch von ALDI)
•    2 Paprika (Farbe egal, kommt auf den eigenen Geschmack an)
•    ca 500g Tomaten (am besten Cherry Tomaten oder aus eigenem Anbau, die schmecken noch nach was)
•    1-2 Knoblauchzehen
•    Salz und Pfeffer
•    nach belieben und Geschmack noch Paprika und Curry
•    frische oder tiefgekühlte Kräuter nach Wahl

 

Zubereitung:

-    großen Topf Wasser (ohne Salz) für den Reis zum Kochen bringen
-    Knoblauch würfeln, wenn man ihn mitessen möchte oder etwas quetschen, um ihn später wieder zu entfernen (nur für den Geschmack und nicht den Geruch)
-    Paprika und Tomaten würfeln und getrennt lagern
-    Pfanne erhitzen und Olivenöl (od. anderes) hinein geben
-    Knoblauch anschwitzen
-    nach Reiswasser sehen, wenn es kocht die Beutel hinein werfen
-    Paprika in die Pfanne geben und leicht anbraten
-    Tomaten hinzu geben leicht weiter köcheln lassen
-    schon einmal nach eigenem Ermessen leicht scharf vorwürzen
-    der Reis dürfte nun fertig sein,
-    Beutel aus dem Wasser holen und den Inhalt in die Pfanne geben, Wasser noch nicht wegschütten
-    kräftig rühren, die Konsistenz (wie dickflüssig das ganze ist) kann mit dem Reiswasser nach belieben angepasst werden
-    Würzen nach eigenem Ermessen und Härtegrad der Geschmacksnerven (also mit dem Pfeffer nicht so geizen)
-    Kräuter hinzu geben und noch heiß in kleinen Schüsseln oder tiefen Tellern servieren

So Guten Appetit

Hinweise:

Dazu passt ein guter Französischer oder Italienischer Rotwein.

Abänderungen sind erwünscht, Beispiel: es passt noch Hühnchen oder Pute gut dazu, aber wenn es etwas besonderes ist bitte schickt mir eine Mail.

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwierig

Zubereitungszeit: 15 Minuten

Autor: Vielen Dank an Andreas Haufe, Student an der TU Dresden!

Tipp von Cat: Ein schönes, leichtes Gericht. Gut passt auch Zucchini dazu (siehe Foto).

Tipp von Studentin Anja: Anmerken wollte ich noch, dass bei dem Gericht "Heißer Reis" Spinat (tiefgekühlt) super dazupasst. Ich habe es gestern ausprobiert mit Paprika, Tomaten und Spinat, hat super lecker geschmeckt und sah auch toll aus (grün/rot). Evtl. könnte man etwas Chili als Gewürz dazugeben.


Spinatstrudel (Vegetarisch)

Zutaten (für 2-3 Personen):

•    ca. 250g Blattspinat (kann auch Eingefrorener sein)
•    1 1/2 Schalen Frischkäse (Cottage Cheese)
•    1 Pkg Blätterteig
•    Salz & Knoblauch

•    1 Rost und 1 Backblech

Zubereitung:

-    Falls es gefrorener Blattspinat ist, auftauen lassen (langsam!)
-    Blätterteig ausrollen und halbieren, aber bitte nicht in Streifen ;)
-    jetzt nehmen wir die eine Hälfte des Teiges
-    den Spinat ca. 7mm dick auf den Blätterteig legen auf einer Längsseite 2cm frei lassen zum Zuklappen
-    auf den Spinat Salz und Knoblauch streuen
-    Nun den Frischkäse auf den Spinat streichen und das Ganze zu einem Strudel zusammenrollen und zuklappen
-    die Enden einknicken und auf den Rost legen
-    das Ganze mit der anderen Hälfte des Teiges wiederholen
-    Ofen auf 240° aufheizen
-    Rost rein und darunter das Backblech, da der Frischkäse Feuchtigkeit auslässt (wer eine bessere Methode kennt das die Strudel nicht schwimmen, immer her damit)
-    Sind die Strudel goldgelb, sind sie fertig!

Kommentar:

Mir soll nochmal jemand einreden, dass Gesundes nicht gut schmeckt :) das Rezept ist einfach, gut und billig (und kein Rezept das man mal so im Kochbuch findet :) hehehe)

Schwierigkeitsgrad: pfff.... lächerlich einfach

Zubereitungszeit:  Zubereitung 10 Minuten, Backen 20-30 Minuten

Autor: Vielen Dank an Franz "PyroTFD" :-) aus Leobendorf in Österreich!


"ALDI"-Szegediner Gulasch mit Hack

Zutaten (für 2 normal hungrige Personen):

•    Etwas Olivenöl
•    500g Hackfleisch (gemischt)
•    1 große Zwiebel, fein geschnitten
•    2 Knoblauchzehen, fein geschnitten
•    1 rote Paprika (in dünne Streifen geschnitten)
•    500g Weinsauerkraut mild
•    500ml fette Brühe
•    Gewürze: Paprika, Pfeffer, Salz, evt. Chili

Zubereitung:

-    Hackfleisch, Zwiebel & Knoblauch in Olivenöl anbraten (prima: große beschichtete Pfanne).
-    Die Paprikastreifen dünsten, bis sie "zusammenfallen".
-    Mit viel Paprika, etwas Salz & Pfeffer (evt. mit Chili) würzen.
-    Weinsauerkraut beigeben, Brühe dazu - 15-20min köcheln lassen.

Tipps:

Lecker auch: am Anfang kleingeschnittene Piri-piri (Anm. d. Red.: meines Wissens sind das scharfe Chilischoten) mit anbraten. Wer mag, kann am Schluss einen Klacks Schmand darunter ziehen. Dazu passen prima: Kartoffeln.

Die Zutaten gibt's übrigens alle (außer Knoblauch, Chili & fette Brühe) beim Aldi. :-)

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: 25 Minuten

Autor: Vielen Dank an Mirjam, Studentin aus Frankfurt a.M.!


Fleisch in Obers-Pfeffersoße

Zutaten (für 4 normal hungrige Personen):

•    1 Kg Putenbrust oder Lungenbraten vom Schwein (geschnetzelt oder in Scheiben)
•    1/2 Glas eingelegte grüne Pfefferkörner
•    2 Becher Schlagobers (Schlagsahne)
•    Salz, Pfeffer
•    Öl

Zubereitung:

-    Fleisch in Öl braun anbraten.
-    Den "Sud" und die Körner von einem halben Glas eingelegter grüner Pfefferkörner dazu und kurz mit anbraten.
-    2 Becher Schlagobers dazu und mit Salz und Pfeffer würzen.
-    Kurz aufkochen (bzw. ein bisschen einkochen bis die Soße cremig ist).
-    Mit Reis servieren.

Kommentar:

Super schnell, Sattmacher pur und suuuuuper lecker.

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: 15 Minuten

Autor: Vielen Dank an Minkmama aus Wien!


Soße Carbonara mal anders

Zutaten (für 4 normal hungrige Personen):

•    Spaghetti oder Nudeln nach belieben
•    1 EL Öl
•    2-3 Zwiebel klein geschnitten
•    15-20 dag (150-200 g) Schinken klein geschnitten
•    5 Becher Creme Fraiche
•    Knoblauchzehen zerdrückt je nach Geschmack (ca. 3 Zehen)
•    Salz, Pfeffer

Zubereitung:

-    Zwiebeln in Öl glasig dünsten. (Zwiebel nicht braun werden lassen)
-    Den Schinken dazu und ein bisschen mitrösten.
-    Mit Knoblauch Salz und Pfeffer würzen.
-    5 Becher Creme Fraiche unterrühren bis alles schön vermischt ist.
-    Kurz aufkochen. FERTIG

Tipp:

Das gute an dieser Variante ist das man sie beliebig erweitern oder Zutaten austauschen kann, sie schnell und einfach nachzukochen ist und sie richtig satt macht. Ich habe dieses Rezept selber von einer Freundin bekommen (der ich sehr dankbar bin) und auch weitergegeben und bis jetzt waren alle damit sehr zufrieden. Ich hoffe Euch schmeckt's auch.

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: 10 Minuten

Autor: Vielen Dank an Minkmama aus Wien!


Schaschlik für den Grill

Zutaten (für 4 normal hungrige Personen):

•    500g Putenschnitzel
•    1 Packung (3 Stück) bunten Paprika
•    2-3 Zwiebel
•    1 Packung Holzspieße

Zubereitung:

-    Fleisch in Schaschlik-Größe (etwa so 2x2 cm) schneiden
-    Paprika in Schaschlik-Größe schneiden   
-    Zwiebeln in ganze (!) Ringe schneiden
-    alles bunt gemischt auf die Spieße spießen und grillen

Tipp:

Spätestens beim Aufspießen merkt man, warum die Zwiebelringe wirklich noch ganz sein sollten... ;-)

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: 15 Minuten

Autor: Cat & Friends *g*


Cat's Zucchinipfanne

Zutaten (für 2-3 normal hungrige Personen):

•    2 kleine Zucchini
•    1 große Zwiebel
•    2 TL Senf
•    1/2 Becher fettarmen Frischkäse
•    1/2 Tasse Kaffeemilch
•    1/2 Tasse Wasser
•    1 gr. und 1 kl. Beutel Reis
•    ca. 350g Hähnchenbrustfilet oder Putenschnitzel
•    Salz, Pfeffer, 2 TL klare Brühe
•    etwas Margarine zum Anbraten

   

Zubereitung:

-    Reis nach Packungsanleitung kochen
-    Fleisch in kleine Streifen schneiden (so etwa 1 cm x 2cm)
-    mit etwas Bratenfett in einer großen Pfanne anbraten
-    Zwiebeln in kleine Würfel schneiden und dazu geben
-    Zucchini in halbe Scheiben schneiden und dazugeben
-    Senf, Frischkäse, Kaffeesahne und Wasser dazu und einrühren
-    mit Pfeffer, Salz und klarer Brühe würzen

 

Variation mit Tomate

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwer

Zubereitungszeit: 25 Minuten

Autor: Cat


Pizza pesto & oliven

Zutaten (für 2 Personen/ eine runde Kuchenform (d=26cm)):

Teig:

•    250g Mehl
•   
3 Esslöffel Olivenöl
•   
3 Esslöffel Wasser
•   
200g Quark
•   
1 Prise Salz
•   
1 Backpulver

Belag:

•    1 Becher Schmand
•   
3-4 Esslöffel Pesto
•   
1 Dose Oliven
•   
1 Teelöffel Olivenöl
•   
Kräuter (z.B. Basilikum, Oregano, Thymian)
•   
1 Prise Salz, Pfeffer, Fondor oder Gekörnte Brühe

Zubereitung:

Teig:

-    Mehl mit Backpulver mischen
-   
Öl, Wasser, 1 Prise Salz und Quark hinzufügen
-   
Teig kneten und in die Kuchenform geben
-   
Teig dünn mit Olivenöl bestreichen, schon mal in den Backofen (ca. 200 °C) schieben, kurz anbacken

Belag:

-    Schmand mit Pesto, Öl und Gewürzen verühren
-    auf dem Teig verteilen
-    Pizza mit Oliven belegen
-    Kuchenform im Ofen bei 200 °C ca. 20 min backen

Viel Spass und Guten Appetit!!

Tipp:

...den Belag kann man z.B. noch mit Zwiebeln oder Knoblauch variieren.

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwer

Zubereitungszeit: 30 Minuten

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Rebekka Richter aus Jena!


Knoblauchspaghetti

Zutaten (für 2 normal hungrige Personen):

•    400 g Spaghetti
•    1-2 Knoblauchzehen
•    1 TL Gemüsebrühe
•    Öl
•    evtl. Thymian oder Basilikum

Zubereitung:

-    Spaghetti nach Packungsanweisung kochen (auch ruhig eine Minute weniger als angegeben)
-    Herd abstellen, Nudeln abkippen, Topf wieder zurück auf den Herd stellen und etwas Öl hineingeben
-    1-2 kleingeschnittene Knoblauchzehen (je nach Geschmack) hineingeben
-    kurz anbraten lassen, aber nicht zu lange, sonst werden sie braun und schmecken nicht mehr
-    Jetzt noch einen guten Schuss Wasser über die Nudeln geben und zum Knoblauch in den Topf schütten
-    gleich darauf einen Löffel Gemüsebrühe(pulver!) darüber verteilen und kräftig umrühren
-    Kann auch ruhig mehr sein, je nach Geschmack halt.
-    Nudeln jetzt einfach noch ein bisschen köcheln lassen, hin und wieder umrühren (nicht anpappen lassen!),
-    am Ende noch einen Löffel Thymian zufügen und nochmal kräftig umrühren.
-    Wer mag kann auch noch eine Prise Cayenne-Pfeffer, Curry oder Paprikapulver dazu tun.

Tipp:

Das ist das ultimative Rezept für den *wirklich* leeren Kühlschrank und ist mein Standardessen für den "hab-Samstag-vergessen-einzukaufen"-Sonntag ;)

Wenn man das Rezept liest, mag man nicht glauben, dass das überhaupt schmeckt, aber es ist wirklich hervorragend, muss man ausprobiert haben, um es zu glauben!

Schwierigkeitsgrad: für BWLer ;)

Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten

Autor: Vielen Dank an Michael Vogt, Student an der Uni Dortmund!


Putengeschnetzeltes mit Reis

Zutaten (für 2 normal hungrige Personen):

•    etwas Olivenöl (wahlweise Butter oder Magarine)
•    1 mittelgroße Zwiebel
•    300 gr Putenbrustfilet
•    2 TL Mehl
•    Brühe
•    Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Oregano (2-3 EL)
•    200 ml Sahne
•    1/2 bis 3/4 l Wasser
•    Reis (am besten im Kochbeutel!)

•    1 tiefe Pfanne und 1 Kochtopf

Zubereitung:

1. Reis:
-    nach Kochanleitung auf der Packung kochen. (Im Kochbeutel gehts am leichtesten, schon portioniert und geht schnell!)

2. Geschnetzeltes:
-    Zwiebel in kleine Würfel schneiden und in der heißen Pfanne andünsten.
-    Pustenprust in kleine Stücke schneiden und in die Pfanne geben; solang anbraten bis das Fleisch gar ist
-    2 TL Mehl darüber stäuben und kurz (2-3 Minuten) mit anbraten
-    Wasser dazu geben
-    leicht aufkochen
-    2 TL Brühe, etwas Paprikapulver (je nach Geschmack mehr oder weniger viel), 2-3 EL Oregano.
-    Sahne dazu geben, noch mal leicht aufkochen...

Evtl muss mit Brühe, Salz, Pfeffer etwas nachgewürzt werden (Geschmäcker sind ja unterschiedlich :-) )
Wer ganz wild drauf ist kann noch n Schluck Weißwein mit rein geben. Dann aber noch etwas länger köcheln lassen, damit der Alkohol verfliegt... Jo denn GUTEN APPETIT

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwierig

Zubereitungszeit: 20 Minuten

Autor: Vielen Dank an Johannes Keller, Student an der Uni Bochum!


Flinke Nudel mit bockiger Wurst

Zutaten (für 4 normal- bis sauhungrige Personen):

•    2 Packg. Spaghetti Miracoli (die Billigvariante geht auch)
•    1 Flasche Ketchup (je nach Geschmack auch weniger)
•    1 Schluck Öl
•    etwas Margarine zum Braten
•    1 Extra Päckchen geriebenen Käse
•    6-8 Bockwürste

 

   
Zubereitung:

-    Spaghetti mit Öl in Wasser kochen
     (Nudeln pappen dann nicht zusammen, wenn man mal vergisst umzurühren)
-    in einem anderen Topf das Tomatenmark (aus der Miracolipackung) und den Ketchup erwärmen
-    in die leeren Tomatenmarktüten Wasser einfüllen und dazugeben
-    das Oreganogewürz (auch aus der Miracolitüte) dazu
-    die Bockwürstchen kunstvoll einritzen
     (entweder mit dem Vornamen der Mitessenden oder kleine Kreuze)
-    in einer Pfanne ein bisschen Margarine heiß werden lassen
-    die Würstchen knusprig braun braten
-    alles zusammen auf dem Teller arrangieren und mit Käse überstreuen

 

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: 20 Minuten (mit Wurstbeschriftung)

Autor: Vielen Dank an Marco Mönk aus Jena!


Hackbällchen in Tomatensosse

Zutaten (für 3 normal hungrige Personen):

•    500g Hackfleisch
•    1 - 2 Dosen Pizzatomaten (die ohne Schale)
•    Basilikum
•    Mozarella oder geriebener Käse
•    Olivenöl
•    1 gr. Zwiebel
•    2 Eier (es gehen sicherlich auch Semmelbrösel)
•    Salz, Pfeffer und andere tolle Gewürze
•    für Scharfe Leute ;) ne Chillischote

Zubereitung:

-    Ofen auf 200 Grad vorheizen
-    Zwiebeln kleinschneiden und Basilikum hacken
-    Beides in Olivenöl anbraten und Pfeffer und Salz hinzugeben
-    Dosentomaten hinzufügen und abschmecken (hier dann auch die Chilli mit rein tun).
-    Hackfleisch mit den Eiern vermengen (Salz und Pfeffer nicht vergessen)
-    zu runden Bällchen formen
-    Tomatensosse in eine Auflaufform geben
-    Hackfleischbällchen in die Soße legen
-    D
as ganze für 10 - 15 Minuten ab in den Ofen.
-    Dann den Mozarella in Scheiben schneiden und auf die Hackbällchen legen
-    weitere Zeit in den Ofen schieben, bis das Ganze schön braun ist.

Tipp:

Es schmecken Nudeln ganz gut dazu.

Schwierigkeitsgrad: echt nich schwierig

Zubereitungszeit: 30 Minuten

Autor: Vielen Dank an Verena Hartwich, Studentin an der FHTW in Berlin!


Tortellini in Ananas-Soße mit Krabben

Zutaten (für 3 normal hungrige Personen):

•    1/8 Liter Weißwein
•    1 Dose Tomaten
•    1 Ananas
•    1 großes Päckchen Mozarella
•    1 Packung Pazifik-Krabben
•    Schnittlauch, Petersilie und andere Gewürze je nach Belieben
•    Tortellini (mit Schinkenfüllung am besten)

Zubereitung:

-    Ananas, Mozarella in Stückchen schneiden, Tomaten zerkleinern
-    Tortellini kochen
-    Tomaten zusammen mit Weißwein in große Pfanne geben und erhitzen
-    Ananas dazu geben, zum Schluss erst Mozarella und Krabben, kochen lassen
-    Schnittlauch und/oder Petersilie dazugeben
-    nach Geschmack mit anderen Gewürzen verfeinern (z.B. Pizzagewürz usw.)
-    Servieren

Tipp:

Schmeckt echt lecker und ist eine Eigenkreation!!!!

Schwierigkeitsgrad: echt nich schwierig

Zubereitungszeit: 30 Minuten

Autor: Vielen Dank an Micha!


Nudelauflauf

Zutaten (für 4-5 normal hungrige Personen):

•    500g Nudeln
•    500 g Hackfleisch
•    1 Becher Schmand
•    1 Flasche Chilisoße von Kraft
•    Paprika
•    Pilze
•    Zwiebel und Knoblauch
•    Käse zum Überbacken (Gouda, Edamer, Mozzarella oder Emmentaler)

Zubereitung

-    Nudeln kochen
-    Gemüse und Hackfleisch anbraten
-    den Schmand dazugeben, verrühren, bis der Schmand sich aufgelöst hat
-    dann die Flasche Chilisoße (z.B von Knorr) darauf geben, verrühren, 10 Min. garen lassen.
-    Die Nudeln in eine Auflaufform geben, darauf die Hackfleischsoße, dann darauf den Käse verteilen.
-    20 - 30 Minuten im Backofen bei 200 Grad überbacken lassen.

P.S. Wenn die Zeit knapp ist, kann man die Nudeln und die Soße auch ohne zu überbacken essen. Schmeckt auch. ;o)

Kommentar:

Auch ich war mal Student und mit diesem Rezept haben wir so manchen überraschenden Besuch bekocht in unserer Rostocker WG. Es ist immer angekommen und wirklich nicht schwer, sogar mein Freund kann es mittlerweile kochen, auch wenn beim ersten Mal die Nudeln angebrannt sind. ;o) Ich finde deine Seite übriges echt super sieht toll aus und ist ganz klasse aufgebaut. Viele Grüße aus dem verregneten Hamburg Silke

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: 40 Minuten

Autor: Vielen Dank an Silke Opitz aus Hamburg!


Nudeln Hawaii

Zutaten (für 2 normal hungrige Personen):

•    1 Paket Nudeln
•   
1 Zwiebel
•    1 Glas Würstchen
•    1 Dose Ananas in Stücken
•    2-3 El Tomatenmark
•    200 ml süße Sahne
•    ein bisschen Cheyenne-Pfeffer

Zubereitung

Vorbereitung:

-    Zwiebel schälen und fein würfeln
-    Würstchen würfeln
-    Ananas abgießen aber Saft auffangen (wenn die Stücke sehr groß sind, noch klein schneiden)

Zubereitung:

-    Nudeln kochen (sollte ja klar sein wie's geht)
-    In einer Pfanne Zwiebeln mit etwas Fett andünsten
-    wenn sie glasig werden, die Würstchen, die Annanasstückchen und das Tomatenmark zugeben.
-    Ein paar Minuten anbraten und dann die Sahne zugeben und einkochen lassen.
-    Zum Schluss mit Cheyenne-Pfeffer, Salz und Ananassaft abschmecken
-    Über die Nudeln geben oder getrennt servieren, fertig

Tipp:

Das Rezept ist ein Typisches, "was haben wir den noch so im Kühlschrank Rezept".

Schwierigkeitsgrad: echt nich schwierig

Zubereitungszeit: 20 Minuten

Autor: Vielen Dank an Jan-Frederik Schulz, Student an der TU Braunschweig!


Alla Emiliana zu Tagliatelle

Zutaten (für 3 normal hungrige Personen):

•    1 kleine Zwiebel
•    4 Becher Sahne (geht auch mit der entsprechenden Menge normaler Milch.) (f.d. Figur besser... ;-))
•    1 Paket gekochter Schinken
•    1 Dose junge Erbsen
•    1 Paket abgepackte Goudascheiben (gerieben is' auch egal)
•    evtl. Soßenbinder
•    Margarine, Butter oder Öl zum braten
•    Salz, Pfeffer und Zucker zum Würzen
•    ca. 300g - 500g Nudeln

Zubereitung

-    Zwiebel kleinhacken
-    in etwas Fett in einem Topf glasig dünsten (mittlere Hitze, gucken wenn die Zwiebel durchsichtig wird, nicht braun...)
-    die Sahne oder Milch dazugeben und aufkochen lassen
-    danach runterschalten, so daß (ich hasse die neue Rechtschreibung) es nicht mehr blubbert
-    den gekochten Schinken kleinschneiden und mit den Erbsen zusammen in den Topf geben
-    Ca. 10 Minuten ziehen lassen
-    Mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker je nach Geschmack abschmecken
-    danach den Käse (bei Scheiben einzeln hintereinander) in der Soße schmelzen
-    Eventuell nochmal nachwürzen
-    Nudeln in Salzwasser bissfest garen (sollte selbstverständlich sein)
-    mit der Soße zusammen servieren (ebenfalls selbstverständlich)

Tipps:

Wenn die Soße noch zu dünnflüssig ist (wenn man es mit Milch macht ist das normal) mit Soßenbinder binden, bis eine sämige Konsistenz erreicht ist.

Die Wahl der Nudeln bleibt natürlich jedem selbst überlassen, ich nehme dafür meistens die ungefähr Fingerdicken mit dem Loch in der Mitte, die an beiden Enden schräg sind und deren Name mir grade nicht einfällt...

Schwierigkeitsgrad: echt nich schwierig

Zubereitungszeit: 30 Minuten

Autor: Vielen Dank an Thomas Schroeteler, Student an der Phillips Universität Marburg!


Spaghetti mit Gorgonzola-Soße

Zutaten (für 3 normal hungrige Personen):

•    ca. 400g Spaghetti
•    600g Gorgonzola (pro Person etwa 150-200g)
•    Kaffeemilch
•    geriebener Parmesan

Zubereitung

-    Spaghetti kochen
-    Gorgonzola in einen Topf geben und schmelzen lassen
-    evtl. mit etwas Kaffeemilch verdünnen
-    über die Nudeln gießen, Parmesan darüber streuen und genießen

Tipps:

Gorgonzola am besten im Wasserbad schmelzen (1 kleinerer Topf für den Gorgonzola, den in einen größeren Topf mit heißem Wasser), brennt nicht an und bleibt dann flüssig.

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: 20 Minuten

Autor: Vielen Dank an Mama Cat!


Rosenkohl á la Wolf

Zutaten (für 2-3 Personen):

•    1 Packung Rosenkohl (gewaschen und gesäubert)
•    1 Becher Mascarbone
•    1 Zehe Knoblauch
•    Basilikum, Salz, Muskatnuss
•    2 EL Olivenöl

Zubereitung

-    Rosenkohl halbieren und mit Salz in kochendem Wasser dünsten (bissig lassen)
-    Mascarbone, Muskatnuss, Knoblauch, Basilikum und Olivenöl vermengen
-    Rosenkohl abgießen
-    die Mascarbonemischung unterheben und alles servieren

Tipp:

Dazu passen Kartoffeln oder Kartoffelbrei.

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwierig

Zubereitungszeit: 20 Minuten

Autor: Vielen Dank an Wolf Böckel aus Jena!


Spaghetti mit Tomaten-Weißweinsoße

Zutaten (für 2-3 normal hungrige Personen):

•    Spaghetti (gelb)
•    2 kleine Zucchini (grün)
•    ca. 10 Kirschtomaten (rot)

•    1 Becher süße Sahne
•    3 kleine Zwiebeln
•    1 Packung gekochten Schinken (200g)

•    2 TL klare Brühe
•    Olivenöl
•    1-2 Schwaps Weißwein (was grad da ist, Tetrapack geht auch )
•    1 TL Senf
•    Salz, Pfeffer, Basilikum, wer hat: Thymian

   
Zubereitung

-    Spaghetti in Salzwasser mit einem Schuss Olivenöl kochen
-    Zwiebeln in kleine Würfel schneiden und im Olivenöl anbraten
-    Zucchini in kleine Stückchen schneiden, dazugeben und anbraten
-    Tomaten halbieren und dazugeben und 2-3 Minuten braten lassen
-    Weißwein dazugeben, süße Sahne dazu geben und umrühren
-    mit Salz, Pfeffer, klarer Brühe, Basilikum und ggf. Thymian würzen
-    zur Verfeinerung noch 1 TL Senf dazu

Tipp:

Dieses Rezept ist wieder mal eins der typischen Kreationen á la "Was habe ich denn noch? Was muss denn weg?" Wein muss bei diesem Rezept nicht unbedingt sein, gibt aber natürlich die besondere Note. ;-)

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: 20 Minuten

Autor: Cat


Rosenkohl-Kartoffel-Auflauf

Zutaten (für 3 normal hungrige Personen):

•    300g Rosenkohl
•    4-5 mittelgroße Kartoffeln
•    1 Becher süße Sahne
•    100ml Wasser
•    1 Packung Maggi-Fix für Brokkoli-Auflauf
•    100g geriebenen Käse

Zubereitung

-    Rosenkohl und Kartoffeln schälen/putzen
-    in zwei getrennten Töpfen ca. 10-15 min kochen (bis alles relativ weich ist)
-    Rosenkohl halbieren und mit den in (dicke) Scheiben geschnittenen Kartoffeln in eine Auflaufform schichten
-    Maggi-Fix mit Sahne und Wasser anrühren, aufkochen und über die Kartoffeln und den Rosenkohl geben.
-    mit Käse bestreuen und im Backofen bei 200°C ca 20-30min backen (bis der Käse schön braun ist)

*FERTIG!*

Tipp:

Dazu passen Putenbrust, Reis oder Schweinelende.

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: 30 Minuten

Autor: Vielen Dank an Elke, Studentin an der Uni Tübingen!


Spaghetti Bolognese

Zutaten (für 4 normal hungrige Personen):

•    Nudeln (je nach Hunger etwa 1-1,5 Packg.)
•    500g Gehacktes
•    5 Möhren
•    1 gr. Zwiebel
•    1 Packung passierte Tomaten
•    1 Tasse Rotwein
•    1 Tasse Gemüsebrühe
•    Tomatenmark
•    Mehl
•    Pfeffer, Salz, Chili, Kräuter (z.B. Basilikum, Oregano, Thymian)

 

Zubereitung

-    Gehacktes anbraten,
-    Zwiebeln schneiden und dazugeben
-    Möhren raspeln und hinzutun, ebenfalls mitbraten

-    Tomatenmark dazugeben und verrühren
-    das Ganze mit etwas Mehl bestreuen
-    Rotwein und Gemüsebrühe zugießen und zur Hälfte einkochen lassen
-    passierte Tomaten hinzugeben und einkochen lassen, je nachdem wieviel Soße man gerne hätte
-    natürlich noch würzen

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwierig

Zubereitungszeit: 40 Minuten

Autor: Vielen Dank an Yvonne Müller aus Jena!


Spaghetti Bolognese á la Cat

Zutaten (für 2 normal hungrige Personen)

•    250g Spaghetti
•    1 Packung passierte Tomaten (500g)
•    150 - 200g Gehacktes
•    5 EL saure Sahne
•    4 cm Tomatenmark
•    Basilikum, Oregano, Thymian, Salz, Pfeffer, Paprika, klare Brühe (als Pulver)
•    wer hat, Worcester Sauce
•    1/2 Glas Rotwein
•    2 mittlere Zwiebeln
•    ein bisschen Kräuterlinge zum Streuen oder TK-Kräuter
•    geriebener Mozarella oder anderen Käse zum darüberstreuen
•    Margarine zum Anbraten

Zubereitung:

-    Spaghetti nach Packungsanleitung kochen
-    Zwiebeln in kleine Würfel schneiden, in Margarine leicht anbräunen
-    Gehacktes in kleinen Flocken dazugeben
-    passierte Tomaten dazugeben
-    Rotwein dazugeben
-    saure Sahne und Tomatenmark dazu
-    mit Salz, Pfeffer, Paprika, den Kräutern und der klaren Brühe würzen
-    ggf. etwas Worcestersauce zugeben
-    es sich schmecken lassen

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwierig

Zubereitungszeit: 20 Minuten

Autor: Cat!


Mett-Torte

Zutaten (für 1 großes Blech):

•    1 kg Gehacktes
•    1 Becher Röstzwiebeln
•    1 Packung TK-Petersilie
•    1 Packung TK-8 Kräuter
•    1 Packung TK-Gemüse (z.B. Balkangemüse oder Buttergemüse)
•    300g geriebenen Käse, am besten Gouda

Zubereitung

-    einfach alles auf dem Blech aufschichten
-    Käse oben drüber
-    etwa 20-30 Minuten backen

*FERTIG!*

Tipp:

Ist besonders gut für Feten geeignet. Die halbe Menge ergibt eine runde Tortenform.

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: 30 Minuten

Autor: Vielen Dank an Matthias Siebenhüner aus Apolda!


Hackfleischnudeln mit Knoblauchjoghurt

Zutaten (für 4 normal hungrige Personen):

•    ca 300 gr gekochte Spiralnudeln

Für das Gehackte:

•    2 Zwiebeln
•    2 scharfe Peperonis, grün o. rot
•    400 gr Rindergehacktes
•    1 TL getrockneter Thymian
•    Olivenöl
•    Pfeffer und Salz

Für den Knobijoghurt:

•    500 gr Joghurt (cremig-fest)
•    2 Knoblauchzehen
•    jeweils eine Prise Pfeffer und Salz zum abschmecken

Zubereitung:

-    Knoblauchzehen pressen (ich hack sie lieber klein)
-    in den Joghurt rühren und mit etwas Pfeffer und Salz abschmecken
-    Nudeln nach Anleitung kochen und abtropfen lassen
-    Zwiebeln und Peperoni sehr fein hacken
-    Zwiebeln in die mit Olivenöl erhitzte Pfanne geben, Peperoni dazu und etwas anbraten lassen
-    Hackfleisch dazu (gut vermischen) und ebenfalls etwas anbraten
-    Thymian mit etwas Pfeffer und Salz sowie das Tomatenmark dazugeben
-   
das ganze noch ne Minute braten lassen und dann die gekochten Nudeln darunter heben (Achtung! Große Pfanne benutzen! ;-))
-    Eventuell noch mal mit Salz und Pfeffer abschmecken
-    Die Nudel-Hackmischung auf tiefe Teller geben, einen großen Klecks Knobi-Joghurt darauf... Fertig! Essen!

Bon Appetit!

Tipps:

Bei dem Tomatenmark müsst Ihr selber entscheiden wie viel Ihr dazugebt, ich mag es lieber mit viel Tomatenmark, anderen reicht ein Esslöffel.

Das Rezept ist von meiner Mama und das Zeug macht einfach süchtig! Außerdem ist es sehr preiswert und wenn man mal von den 10 Minuten Kochzeit der Nudeln absieht geht es echt schnell.

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: ungefähr 20 Minuten

Autor: Vielen Dank an Jule, Studentin an der Uni Tübingen!


Süß-saure Kartoffelpfanne mit Klops

Zutaten (für 3 normal hungrige Personen):

•    500g Gehacktes
•    3 mittlere Zwiebeln
•    6-7 große Kartoffeln
•    3 große Möhren
•    4 Spitzpaprika oder 2 normale
•    1/2 Dose (Dose á 560g) Ananas in Stückchen
•    1 Packung passierte Tomaten
•    Olivenöl zum Anbraten
•    5 EL Sojasoße
•    2-3 EL Honig
•    2-3 EL Essig (möglichst Weinessig)
•    Salz, Pfeffer, etwas Chilli, Curry
•    2 Eier, etwas geriebene Semmel (für das Gehackte)

Zubereitung:

-    Gehacktes mit Eiern, geriebener Semmel, Salz und Pfeffer zubereiten
-    in kleine Bällchen formen und in Olivenöl anbraten
-    Kartoffeln als Pellkartoffeln etwa 20 Min. vorkochen (nicht ganz weich)
-    zwischenzeitlich Zwiebeln in kleine Würfel schneiden

-    wenn die Hackbällchen durch sind aus der Pfanne nehmen
-    in der gleichen Pfanne Zwiebeln anbraten
-    Möhren in dünne Scheibchen schneiden, Paprika würfeln
-    Kartoffeln und Gemüse mit in die Pfanne geben
-    passierte Tomaten sowie Curry, Chilli und Sojasoße dazu
-    alles etwas kochen lassen, bis das Gemüse gar ist
-    Ananas zugeben, Honig und Essig dazu
-    nach Belieben nachwürzen

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwer

Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten

Autor: Vielen Dank an Yvonne Müller aus Jena


Überbackene Nudeln

Zutaten (für 2 normal hungrige Personen):

•    250g Farfalle-Nudeln (ca. halbe Packung)
•    1 Packg. Tomatensuppe Toskana
•    1 Packg. Mozarella
•    100g geriebener Emmentaler
•    1 Becher  Sahne
•    evtl. auch eine kleine Dose Erbsen

Zubereitung:

-    Backofen auf 200 Grad vorheizen
-    Farfalle in Salzwasser 5 min vorkochen
-    Währenddessen das Suppenpulver mit der Sahne vermengen
-    Farfalle in eine Auflaufform (nicht zu groß) geben und die Sahnesoße darüber geben
-    Wenn gewünscht, Erbsen (ohne Flüssigkeit) zufügen und alles vorsichtig mit einem Löffel umrühren
-    Zum Schluss wird Mozzarella in Scheiben darüber geschnitten und der geriebene Emmentaler großzügig darüber verteilt
-    Das ganze wandert in die mittlere Schiene des Backofens und wird bei 200 Grad ca. 18 min gebacken.

Tipp:

Ist super einfach und schnell gemacht! Schmeckt genial!

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwer

Zubereitungszeit: 30 Minuten

Autor: Vielen Dank an Stefania Marceca aus Eislingen!


Puten-Tomaten-Champion-Kreation =)

 

Zutaten (für 3 normal hungrige):

•    2-3 Putenschnitzel aus dem Supermarkt oder vom Metzger

•    1-2 Gläser eingelegte Champions

•    1 frische Tomate

•    1 große oder 2 kleine Zwiebeln

•    1 Dose geschälte Tomaten

•    1 Dose Creme Fresh (ihr wisst schon was ich meine)

•    ein paar Gewürze je nach Gusto!

 

Vorbereitung:

 

-    Zwiebeln und Tomaten in kleine Streifen, Stücke oder Würfel schneiden, je nachdem, was ihr haben wollt.
-    die frischen Putenschnitzel ebenfalls in etwa mundgerechte Stücke schneiden
     (hey, immerhin muss auch das Essen nachher schnell gehen... *ggg*).

 

Zubereitung:

 

-    Zuerst das Fleisch mit Salz, Pfeffer und je nach Gelüsten Knoblauch oder Curry würzen
-    in einer großen Pfanne oder in einem Topf mit etwas Öl oder Fett scharf anbraten bis es durch und leicht angebräunt ist
-    das Fleisch schnell auf einem Teller (den man ja nachher gleich beim Essen benutzen kann *ggg*) zwischenlagern
-    die Zwiebeln in Butter andünsten.
-    Dazu die frischen Tomatenstücke und die Champions geben
-    Dose geschälte Tomaten hinzugeben und das ganze bei mittlerer Hitze einkochen lassen.

     (Wenn euch die Konsistenz zu dünn oder zu dick sein sollte, da einfach ein wenig stärker einkochen lassen oder Wasser hinzugeben).

 

Schlusstupfer:

 

-    Ist die Soße gut eingekocht (dauert eigentlich nur so 10 Minuten), gebt ihr das Fleisch wieder mit dazu
-    Dose Creme Fresch in die nicht mehr kochende (ganz wichtig!!!) Speise schütten
-   
Zum Schluss mit Gewürzen (Curry, Salz, Pfeffer, Knoblauch, Paprika und/oder Chilli, was ihr halt grad da habt...) abschmecken!

 

FERTIG! =)

Tipps:

Serviervorschläge:

 

So ganz nebenbei macht ihr entweder Reis oder Nudeln dazu und schon habt ihr ne ordentliche Mahlzeit, zu der ihr auch mal ein paar Mädels einladen könnt (Tomaten und Creme Fresh kommen immer gut... *ggg*).

 

Das Ganze könnt ihr dann auch locker zusammen mit eurer WG verspeisen, da wirklich reichlich was da ist!

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwer

Zubereitungszeit: etwa 25-30 Minuten (mit Vorbereitung)

Autor: Vielen Dank an Tobias Stich, Student an der FH Darmstadt (Campus Dieburg)!


Grüner Nudelauflauf

Zutaten (für 3-4 Personen):

•    ca. 300g kurze Makkaroni
•    200g Frischkäse (mit Kräutern)
•    1 Packung Schlagsahne
•    ggf. etwas Milch
•    3 TK oder frische Lachs-Steaks (insg. etwa 400-600g)
•    1 Packung Rahmspinat (portionierbar)
•    1 Packung geriebenen Käse

•    Salz, Muskat, Pfeffer

Zubereitung

-    Makkaroni nicht zu weich kochen, abkühlen lassen
-    in einem Extratopf Marinade aus Frischkäse und Schlagsahne erwärmen und miteinander verrühren
-    mit 1 TL Salz, etwas Muskat und ggf. Pfeffer würzen

-   
Lachsfilet in Würfel schneiden
-    dann jeweils 1 x Nudeln, 1 x Lachs und 1 x Spinat im Wechsel in eine Auflaufform schichten
-    oben drüber Soße geben (evtl. etwas Milch dazu)
-    zugedeckt bei 200°C reichlich 1/2 Stunde im Ofen backen
-    dann die Packung geriebener Käse darüber, noch mal etwa 10 Min. backen, bis es leicht braun ist

Tipps:

Für Parties besonders geeignet. An Spinat nicht geizen. Statt Lachs geht auch Schinken (z.B. Schwarzwälder Schinken klein schneiden oder Katenschinken in Würfeln).

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwer

Zubereitungszeit: 20 Minuten Vorbereitung und 40 Minuten backen

Autor: Vielen Dank an Uschi Fröhlich aus Altengönna!

Tipp von Cat:

Ich hab den Auflauf neulich nachgekocht (siehe Foto). Als Tipps kann ich sagen: Seelachsfilet geht auch, lieber ein bisschen mehr als zuwenig nehmen, evtl. mit etwas Zitrone überträufeln.


Nudeln mit Geflügelstreifen

Zutaten (für 2 normal hungrige Personen):

•    500g Nudeln (mein Favorit: Eliche von Buitoni)
•    200g Hähnchenbrustfilet oder Putenschnitzel
•    Basilikum
•    andere diverse Gewürze (Salz, Pfeffer, Curry....)

Zubereitung

-    Nudeln wie gewohnt kochen
-    Geflügelfleisch in Streifen schneiden, würzen und in der Pfanne anbraten
-    Wenn das Fleisch fertig ist, Nudeln in die Pfanne geben
-    Basilikum dazugeben (vorsichtig würzen, sonst schmeckt alles nur nach Basilikum)
-    und alles gut vermischen. Fertig!

Tipp:

Im Prinzip genauso wie Schinkennudeln zu machen.

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Zubereitungszeit: 15 Minuten

Autor: Vielen Dank an Christian Fleischmann, Student an der FH Nürnberg!

Tipp von Cat: Wer's nicht ganz so trocken mag, macht eine einfache fruchtige Tomatensoße dazu: dafür 1 Zwiebel würfeln und anbraten, Pizzatomaten aus der Dose, etwas Milch, Salz, Pfeffer und Paprika. Wer hat, kann noch ein bisschen Mozzarella drin schmelzen lassen.


Chili con nada (vegetarisch)

Zutaten (Für 2 SAUHUNGRIGE oder 3-4 normal hungrige Personen):

•    2 Zwiebeln
•    2 Knoblauchzehen
•    4 EL Olivenöl
•    2 EL Tomatenmark
•    1 EL Ketchup (besonders gut: „hot“)
•    1 Dose Kidney-Bohnen
•    1 Dose Baked Beans
•    1 Dose Mais
•    ½ l Gemüsebrühe
•    ½ TL Chilipulver (bzw. nach Geschmack)
•    Salz, Pfeffer, Cayennepfeffer
•    1 EL Honig
•    2 Dosen geschälte Tomaten

Zubereitung:

-    Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein schneiden.
-    In einem Topf Olivenöl erhitzen, Zwiebel und Knoblauch darin anrösten.
-    Tomatenmark und Ketchup zugeben und kurz mitrösten.
-    Bohnen (beide Sorten) und Mais untermischen und Gemüsebrühe zugießen.
-    Alles kurz verkochen und dann mit Chilipulver, Salz, Pfeffer und Cayennepfeffer würzen.
-    Zum Schluss Honig einrühren.
-    Tomaten etwas „ausquetschen“, in Würfel schneiden und kurz vor dem Servieren in das Chili einmischen.

Tipps:

Dazu passt Reis, oder auch einfach ein Baguette zum Dippen.

Baked Beans evtl. vorher etwas abgießen … ich machs meist, keine Ahnung warum eigentlich ;-)

Gemüsebrühe kann natürlich auch direkt im Topf zubereitet werden, d. h. muss nicht zwingend vorher „gekocht“ werden … spart ja schließlich alles Geschirr, was wieder abgewaschen werden will.

Statt Tomaten aus der Dose können auch 6 frische verwendet werden, falls jmd. sich die Mühe machen will, diese vorher zu enthäuten … (auch, wenns halb so wild ist)

Na super … jetzt hab ich Hunger ;-)

Schwierigkeitsgrad: echt nicht schwierig…

Zubereitungszeit: mmh, 20 Min. vielleicht, mit allem drum und dran

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Melanie aus Vienna (Studentin (-; )


3 Welten Fisch

3 Welten Fisch, heißt dieses Menü aus mehreren Gründen, einerseits sind die Zutaten von Hofer (Aldi), Lidl und normalen Supermärkten bzw. es sind auch Alaska Seelachs, mit ungarischer Soße sowie italienischen Nudeln und Pesto. Aber hier sieht man, dass auch Einfallsreichtum und Mut zu sehr guten Ergebnissen führt. Dieses Rezept kam aus der Not heraus, auf die Schnelle für einige Leute was zu machen und dafür nicht genügend Dinge zu haben. (da hast du genug Fisch, mach was damit, wir haben Hunger)

Zutaten (für 5 Personen):

•    1 Packung Zigeunerschnitzel Basis
•    1 Glas Pesto Calabrese
•    5 Packungen Lachsfilets (je 250g) bzw. 5 große schöne Lachsfilets (gesamt 1 1/4 Kg)
•    1 Packung Tagliatelle (dünne, breite, lange Nudeln)
•    1 Zwiebel
•    Gewürze: Knoblauch, Zwiebel, Salz, Pfeffer, Thymian (Thymian ist nicht wichtig, machts aber besser!)
•    Chilliwürze und/oder kleine Chilis (zum Schärfen - nicht relevant!)

•    1 Reindl/Kasserolle wo alle Filets Platz finden (eventuell mit Deckel)
•    1 großer Topf

Zubereitung:

-    zuerst Zwiebel zerstückeln, aber nicht fein, sondern grob
-    etwas Wasser (ca. 1/3 Liter) in das Reindl geben und am Herd erhitzen
-    die Packung für Zigeunerschnitzel reingeben und einrühren
-    mit etwas Gewürzen strecken, da die Basis nicht genug wäre (keine Angst, einfach reingeben, der Fisch nimmt die Gewürze auf)
-    Fischfilets in zwei Reihen hinein geben und Zwiebel dazwischen streuen (zwischen die zwei Reihen)
-    Anmerkung: wenn die Filets noch leicht angefroren sind, macht es nichts!
-    nun die Calabrese auf die Filets streichen (muss nicht super ordentlich sein)
-    das Reindl/die Kasserolle mit den Filets in den Ofen bei 220° Celsius
-    Während nun die Filets die nächsten 20 Minuten vor sich hinschmoren,...
-    ...nehmen wir den Topf, füllen diesen mit ausreichen Wasser geben Salz hinzu...
-    ...und warten bis das Wasser kocht, um die Nudel dazu zu geben ;)

(praktisch an dem Rezept ist, dass die Nudeln zirka dieselbe Zeit verbrauchen wie der Fisch zum fertigschmoren)

-    sind die Nudeln fertig, kann man auf fünf Tellern die Tagliatelle aufteilen
-    die Fischfilets aufteilen und mit ein wenig Soße die Nudeln garnieren.
-    Fertig!

Tipps:

Chili passt gut dazu, um dem Ganzen etwas Feuriges zu verleihen, aber dies ist kein allzu feuriges Gericht und es würde auch den Fischgeschmack verderben, also lieber mild als wild.

Falls man keinen Ofen hat, aber einen Deckel für die Kasserolle, einfach auf niedriger Stufe auf dem Herd zugedeckt dünsten lassen und die Filets alle paar Minuten vorsichtig verrücken, um das Anbrennen zu verhindern.

Schwierigkeitsgrad: für blutige Anfänger geeignet

Dauer: rund 40 Minuten

Autor: Vielen Dank an Franz "PyroTFD" aus Leobendorf in Österreich!!


Spagetti á la Isabella

Zutaten (für 3 normal hungrige Personen):

•    500 g Spagetti
•    etwas Butter oder Margarine
•    1 rote Paprika
•    1 Zwiebel
•    2-3 Tomaten (je nach Größe)
•    150 g Champignons
•    50 g Tomatenmark
•    etwas Ketschup
•    nach Bedarf etwas Sahne (für Kalorienbewusste Milch)
•    zum Verfeinern verschiedene Kräuter (Basilikum, Petersilie)
•    250 g Käse

Zubereitung

-    in einen Topf die Butter/Margarine zerlassen
-    klein geschnittene Zutaten (Paprika, Zwiebel, Tomaten (mit Haut oder nach belieben ohne Haut), Champignons) scharf anbraten
-    i
n der Zwischenzeit Salzwasser für die Spagetti ansetzen.
-    nun in den Gemüsemix das Tomatenmark, den Ketschup sowie etwas Milch geben und das Ganze verrühren
-    zum Kochen bringen und b
ei schwacher Hitze die Soße etwa 10 min garen
-    Die Spagetti werden auch ca. 12 min gekocht.
-    Danach werden sie in einem Sieb gut ausgegossen.
-    Für den Geschmack zerläßt man etwas Butter in den Spagettis.
-    Nun verteilt man die Soße über den Nudeln.
-    Streut ein paar Kräuter und etwas Käse darauf. Fertig.

Tipp:

Beim richtigen Spagettiessen ist Vorsicht geboten. Man sollte nicht gerade die Ausgehkleidung dazu anziehen.

Schwierigkeitsgrad: nur in Schutzkleidung nachmachen

Dauer: 20 Minuten

Autor: Vielen Dank an Isabell Löbert aus Zittau, Studentin an der HS Zittau/ Görlitz!


Birnen-Rindfleisch-Pfanne

Zutaten (für 3 normal hungrige Personen):

•    400-500g Rindfleisch (am besten schon vorgeschnitten)
•    1/2 Glas Rotwein (lieber zuwenig als zuviel)
•    1/2 saure Sahne
•    1 süße Sahne
•    1 EL klare Brühe
•    3 gr. Prisen Salz
•    1 Dose Birnen (kann aber auch durch eine weitere frische Birne ersetzt werden
•    1 große, frische, nicht mehr ganz harte Birne
•    Pfeffer, Majoran, etwas Muskatnuss
•    2 mittlere Zwiebeln
•    Margarine
•    8 mittlere bis große Kartoffeln

Zubereitung

-    Kartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden
-    in Salzwasser kochen, aber so, dass sie noch nicht ganz gut, sondern noch ein bisschen fest sind
-    Rindfleisch in kleine Stückchen schneiden und in geschmolzener Margarine gut anbraten
-    Zwiebeln in ganz kleine Stückchen und zum Rindfleisch geben
-    mit Rotwein und süßer Sahne aufgießen und 5-10 Minuten köcheln lassen
-    Kartoffeln dazugeben und nochmals ein paar Minuten köcheln lassen
-    saure Sahne dazu
-    mit klarer Brühe, Salz, reichlich Pfeffer, etwas Muskatnuss würzen
-    ganz zum Schluss die in Würfel geschnittene Birne dazu, damit sie nicht matschig wird

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwierig

Dauer: 40 Minuten

Autor: Cat


Improvisierte Brotpfanne

Zutaten (für 1 Person):

•    1 mittlere Zucchini
•    1/2 Packung Schafskäse
•    1 mittlere Zwiebel
•    8-10 Oliven
•    Olivenöl
•    1 Scheibe Mehrkornbrot (hier geht sehr gut altes Brot = Resteverwertung)
•    Salz, Pfeffer, Basilikum, Oregano, Thymian, and. Gewürze bei Bedarf

 

Zubereitung:

-    Olivenöl erhitzen
-    Zwiebeln in kleine Würfel schneiden und im Olivenöl anbraten
-    Zucchini würfeln, dazugeben, ebenfalls gut anbraten
-    mit Salz, Pfeffer und Kräutern würzen
-    Schafskäse in kleine Würfel, Brot in kleine Stückchen reißen oder schneiden und dazugeben
-    Oliven dazu, immer wieder umrühren - fertig!

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Dauer: 10 Minuten

Autor: Cat


Gnocchi Gorgonzola

Zutaten (für 2 normal hungrige Personen):

•    500 g Gnocchi (frische!)
•    150 g Gorgonzola
•    1 Päckchen Sahne
•    Muskat, Salz, Pfeffer
•    Basilikum

Zubereitung:

-    Gnocchi in Salzwasser garen
-    In der Zwischenzeit Sahne in einem Topf erwärmen, Gorgonzola entrinden und klein schneiden.
-    Unter Rühren mit einem Schneebesen in der Sahne auflösen.
-    Mit etwas Salz (nicht zu viel, der Käse ist schon salzig!), Pfeffer und Muskat abschmecken
-    zum Schluss (am besten einige frische, klein gehackte/geschnittene Blätter) Basilikum zugeben.
-    Gnocchi abgießen, mit der Soße begießen, fertig!

Tipp: Wer's nicht so mastig mag, besser Milch statt Sahne nehmen. Könnte dann aber eine sehr flüssige Angelegenheit werden...

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Dauer: 20 Minuten

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Christian Monzel, Student an der Uni Frankfurt!


Dosengemüsegatsch/ Dosengemüsepampe

Zutaten (für 2 SAUHUNGRIGE Personen):

•    3 El Öl
•    1 nicht zu kleine Zwiebel
•    1 Dose rote Bohnen
•    1 Dose geschälte Tomaten
•    1/2 Dose Mais, je nach Geschmack auch die ganze Dose
•    Zucker, Salz, (Cayenne-)Pfeffer, Thymian, Kerbel oder Oregano, Kurkuma, edelsüßen Paprika, und was Euch sonst noch einfällt bzw. schmeckt bzw. was sich bei Euch zuhause findet. (Zucker, Salz, Peffer sind die Basics)

Zubereitung:

-    Bohnen und Mais abtropfen lassen
-    Gehackte Zwiebel in Öl anschwitzen, mit etwas Zucker glasieren (=Staubzucker drüber, umrühren)
-    Bohnen dazu, ein bisschen weiterschwitzen lassen
-    Geschälte Tomaten rein, mit dem Rührlöffel die großen Stücke zerteilen, Mais hinzu und WÜRZEN, was das Zeug hält
-    etwa 10 Minuten köcheln lassen - voilá!
-    (ein paar Minuten auskühlen lassen, noch ist es eher Magma als Mahlzeit)

Tipp:

Mit Reis ist das eine vollwertige Mahlzeit, als Beilage (z.B. zu Hühnerfleisch) reicht's für bis zu 6 Leute und kalt schmeckt's auch sehr gut mit Brot oder ohne.

Schwierigkeitsgrad: echt nich schwierig

Dauer: 20 Minuten

Autor: Vielen Dank an Doris Teply, Studentin an der Uni Wien!


Spaghettini mit Thunfisch und Kapern

Zutaten (für 2 SAUHUNGRIGE Personen):

•    500g Spaghettini
•    Salz für Soße und Nudelwasser
•    Olivenöl
•    2 Knoblauchzehen
•    Das Grüne von einer Lauchstange
•    2 große rote Schalotten
•    1/2 Dose Kapern
•    1 Dose Thunfisch in Wasser
•    grober schwarzer Pfeffer, etwas Thymian
•    100ml Sahne
•    geriebener Parmesan oder Emmentaler, ich bevorzuge Peccorino alla romana, Menge je nach Geschmack, ich mag am liebsten 'Käse mit Nudeln'....

Zubereitung:

-    Wasser mit etwas Salz für Nudeln aufsetzen
-    währendessen groß geviertelte Schalotten in Öl leicht andünsten
-    in hauchdünne Streifen geschnittenen Lauch zugeben
-    Wenn Wasser kocht, Spaghettini rein und 5 min kochen
-    Gewürze in Soßentopf beigeben: etwas Salz, Thymian und Pfeffer.
-    Kapern kurz abspülen und zugeben, auf kleine Flamme köcheln lassen
-    Kurz bevor die Nudeln al dente sind und abgegossen werden, den Fisch leicht mit der Gabel zerdrücken und zur Soße tun, rühren
-    3-4 EL Soßenwasser in die Soße geben
-    dünn geschnittene Knoblauch-Scheiben dazu
-    Spaghettini jetzt abgießen
-    Sahne in Soße einrühren

Fertig.

Tipp: Dazu passt trockener Rotwein gleichermaßen wie ein fruchtiger Weißwein.

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwierig

Dauer: 15 Minuten

Autor: Vielen Dank an Jens!


Schupfnudeln mit Sauerkraut

Zutaten (für 2 normal hungrige Personen):

•    1 Packung Schupfnudeln (im Kühlfach)
•    1 kleine Dose Sauerkraut
•    1 Packung gewürfelten Schinken
•    ein bisschen Butter zum Anbraten

Zubereitung:

-    Sauerkraut nach Beschreibung auf der Packung zubereiten
-    Währenddessen den Schinken kurz anbraten und anschließend aus der Pfanne nehmen (damit er nicht zu trocken wird).
-    In die selbe Pfanne die Schupfnudeln geben und in dem Bratenfett auf niedriger Stufe braten bis sie goldgelb sind.
-    Anschließend Sauerkraut und Schinkenwürfel in die selbe Pfanne geben und alles noch einmal kurz zusammen ziehen lassen.

Tipp:

Das Essen ist ein sehr deftiges, schwäbisches Gericht und ich habe es durch meine WG-Mitbewohner kennen gelernt, die allesamt aus dem Schwabenländle stammen.

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Dauer: 15 Minuten

Autor: Vielen Dank an Alexander Willrich aus Görlitz/ Sachsen, Student an der Pädagogischen Hochschule Ludwigsburg


Paprika-Nudeln

Zutaten (für 4 normal hungrige Personen):

•    500 g Paprika
•    200 g Nudeln
•    1,25 l Wasser
•    Brühe für das Wasser
•    wer will, Peperoni 50 Gramm frisch oder aus dem Glas
•    500 g Passata di pomodore (passierte Tomaten)
•    300 g Cabanossi
•    1 Zwiebel
•    Salatkräuter, Majoran, Basilikum, Oregano

Zubereitung:

-    Paprika in kleine Streifen schneiden und in 250 ml Wasser mit Brühe garen.
-    Kabanossi in ganz kleine Würfel schneiden
-    Pepperonis kleinhacken

-    Danach Wasser (1,0 Liter) mit Brühe, Zwiebel, Nudeln, Kabanossi und Gewürzen sowie Peperonis hinzufügen.
-    Nach dem Kochen die passierten Tomaten hinzufügen.

Fertig.

Tipp: Falls gewollt mit frisch geriebenem Parmesan garnieren.

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Dauer: 30 Minuten

Autor: Vielen Dank an Markus Reipsch aus Frankfurt am Main!


Spaghetti á la Bernardo

Zutaten (für 2 normal hungrige Personen):

•    ca. 300 g Spaghetti
•    ca. 150 - 200 g Schinken
•    ca. 150 g Champignons
•    1 Zwiebel
•    klein wenig Butter
•    2 kleine Becher Creme fraiche mit Kräutern

Zubereitung:

-    Zwiebel klein hacken
-    Schinken in kleine Fleckchen reißen oder schneiden
-    Champignons waschen und auch zerkleinern
-    Während dessen kann man die Spaghetti laut Anleitung auf der Packung kochen (Timing).
-    Butter in einer Pfanne zerlassen und die gehackte Zwiebel rösten.
-    Schinken zugeben, nach einer oder zwei Minuten auch die Champignons dazugeben.
-    Nicht zu viel Hitze, sonst wird die Sache einfach nur braun bis schwarz. Ab und zu mal umrühren.
-    Achtung, die Nudeln daneben nicht vergessen.
-    Wenn die Sachen in der Pfanne gut zu duften anfangen die Creme fraiche darüber und alles gut durchrühren.
-    Die Creme fraiche wird jetzt flüssiger und bildet eine super Nudelsoße.
-    Nur noch die Nudeln abseihen und das Soßengemisch drüber.

Tipp:

Die Soße kann man natürlich je nach Geschmack noch mit Salz, Pfeffer und Gewürzen abschmecken. Eignet sich auch auf Brötchen und im Rohr gebacken (Pizzabrötchen).

Viel Spass beim improvisieren und verfeinern.

Schwierigkeitsgrad: echt nich schwierig

Dauer: 20 Minuten

Autor: Vielen Dank an Bernhard Aichhorn aus Linz, Student an der FH JOANNEUM GmbH!


Bunte Wienerpfanne

Zutaten (für 3 normal hungrige Personen):

•    2 Gläser kleine Wiener Würstchen (400g)
•    2 Gläser á 150g Gemischtes Gemüse aus Mais, Paprika und Erbsen
•    8 cl Ketchup
•    8 cl trockenen Rotwein
•    1 reichlichen EL saure Sahne
•    Kaffeesahne nach Gefühl
•    Pfeffer, Oregano

Zubereitung:

-    Wiener in Scheibchen schneiden, in beschichtete Pfanne geben und anbraten
-    mit Rotwein ablöschen
-    Ketchup, saure Sahne, Milch und Rotwein zugeben
-    mit reichlich Pfeffer und reichlich Oregano würzen
-    alles gut durchmengen

Tipp: Dazu passt getoastetes Brot mit Butter bestrichen.

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwierig

Dauer: 15 Minuten

Autor: Vielen Dank an Marco Mönk aus Jena! :-)


Nudeln mit Schinken und Ei

Zutaten (für 2 normal hungrige Personen):

•    eine ausreichende Menge Nudeln (Anm. Red.: etwa 200-300g)
•    zwei bis vier Eier
•    200 Gramm Schinken
•    Knoblauch und Gewürze

Zubereitung:

-    Erstmal die Nudeln kochen, welche Nudeln man nimmt, ist egal.
-    währenddessen schon mal den Schinken längs und quer schneiden, damit man lauter kleine Stückchen hat.
-    Am besten man nimmt die großen Scheiben vorher nochmal auseinander, dann sind die Stückchen später nicht unbedingt solche Blöcke.
-    Knoblauch klein schneiden, je nach Geschmack ein oder zwei Zehen.
-    Eine große Pfanne heiß machen, je nach Geschmack mit Butter oder Olivenöl nehmen.
     (D
er Unterschied zwischen beiden ist groß und es lohnt sich auch mal die andere Variante zu probieren.)
-    Schinken in die Pfanne, zwei Min. später die abgetropften Nudeln hinterher zusammen mit dem Knoblauch.
-    Je nach Geschmack jetzt Kräuter hinein, Thymian, Rosmarin, Oregano oder auch eine der fertigen „Kräuter der Provence“-Mischungen.
-    Das ganze einmal gut durchmischen und dann die Eier hinein.
-    Nach ein paar Minuten auf mittlerer Hitze und immer gut durchmischen ist das Essen fertig.

Tipps:

Lizenz: CreativeCommons ShareAlike By. Was bedeutet dass es jeder (auch kommerziell) verwenden darf solang er die Lizenz beibehält und den Autor nennt.

Wem das ganze jetzt noch zu „trocken“ ist, der sollte natürlich eine Soße dazu machen.

Eine Variante ist auch noch Pilze und/oder Salami-Stückchen zusammen mit dem Schinken zu benutzen. Gibt dem ganzen noch mehr Geschmacksvielfalt.

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwierig

Dauer: 20 Minuten

Autor: Vielen Dank an Thomas Koll von der Uni Salzburg!


Risotto

Zutaten (für 1 normal hungrige Person):

    125g Reis (ein Beutel)
    ½ Liter Wasser
    2 Teelöffel Brühe
    eine kleine Packung Schinkenwürfel
    Dose Erbsen und Möhren
    Parmesan, Pfeffer, Salz

Zubereitung:

-    Schinkenwürfel im Topf anbraten
-    Wasser mit der Brühe aufkochen
-    jetzt den Reis hinzu geben und köcheln lassen
-    wenn das Wasser "verkocht" ist, Erbsen und Möhren mit in den Topf
-    jetzt nur noch nach belieben mit Parmesan, Pfeffer und Salz würzen

Schwierigkeitsgrad: echt nich' schwierig

Dauer: 20 Minuten

Autor: Vielen Dank an Kathi, Studentin an der Hanze University Groningen (Holland)!


Knobispaghetti-Philadelphia

Zutaten (für 4 normal hungrige Personen):

•    1 Packg. Spaghetti
•    2-3 Knoblauchzehen
•    Olivenöl
•    1 Packg Philadelphia (Anm. d. Red.: = Frischkäse *g*)
•    Salz, Pfeffer, evtl. Chili

Zubereitung:

-    Spaghetti ganz normal kochen (evtl. 1 Minute kürzer als auf Verpackung angegeben)
-    In der Zeit wo die Spaghetti kochen, den Knoblauch und Chili hacken
-    mit dem Philadelphia und etwas Wasser vermischen
    
(Nicht zuviel Wasser, soll keine Soße werden, sondern an den Spaghettis kleben!)
-    Dann Spaghetti abgießen und zurück in den Topf und mit dem Knoblauchphiladelphia vermischen.

Tipp:

Verdammt einfach, schnell und sehr lecker!

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Dauer: 10 Minuten

Autor: Vielen Dank an Matze, Student von der FH Emden!


Einfache Maultaschen

Zutaten (für 1 normal hungrige Person):

•    Packung Maultaschen (6 Stück oder auch mehr)
•    Butterkäse in Scheiben
•    Schinkenwurst

Zubereitung:

-    Maultaschen in nach Packungsanweisung zubereiteter Brühe ein paar Minuten erwärmen (siehe Packung)
-    etwas Öl in der Pfanne erhitzen, die Maultaschen dazuwerfen und leicht anbraten
-    Schinkenwurst in Streifen oder sonst was schneiden und mit in die Pfanne werfen.
-    auf jede Maultasche nach dem Wenden ein Stück Käse drauflegen und warten bis er schön verlaufen ist.
    
(Wenn man einen Deckel auf die Pfanne macht, geht das besonders gut und schnell.)

Tipps:

Der 0. Schritt ist optional. Man kann die Maultaschen auch direkt in die Pfanne werfen, wenn man es eilig hat. Das schmeckt auch, ist nur nicht so würzig und ein wenig trocken.

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Dauer: k.A.

Autor: Vielen Dank an Till Helge Helwig, Bioinformatik-Student im 1. Sem. an der Eberhard-Karls-Universität Tübingen!


Jasmin-Fleckerl

Zutaten (für 2 normal hungrige Personen):

•    Jasminreis 100g (trocken)
•    Wasser 150 ml
•    geräucherte Putenbrust ca. 100g (von Hofer/Aldi oder Lidl reicht vollkommen)
•    Gewürze: Salz, Paprika, Pfeffer, Chilipulver
•    etwas Öl

Zubereitung:

-    zuerst den Reis waschen (mit Sieb geht's einfach)
-    Reis und Wasser in einen Topf (kein Salz! Macht sonst den Jasmin Geschmack kaputt)
-    das Ganze aufkochen und rund 4-5 Minuten kochen lassen
-    danach Hitze abdrehen und in ein Handtuch wickeln und rund 13 Minuten ziehen lassen
-    wenn der Reis fertig wird, die Putenbrust in kleine Stückchen schneiden
-    mit Öl die Putenbrust anrösten und mit den Gewürzen ein wenig, naja, würzen
-    wenn die Putenbrustfleckerl ein wenig an Farbe gewinnen den Reis einfach dazu mischen
-    fertig

Tipps:

Eine Kleinigkeit, die wirklich jeder zusammen bekommen sollte und die gut schmeckt, einfach ist und nicht viel kostet (und man braucht nichtmal ein Backrohr!)

Kostenpunkt: ca. 5 Euro oder weniger ;)

Falls man mehr braucht, einfach Reis und Putenbrust vermehren. Reis zu Wasser ist gleich 1:1,5 Wenn der Reis hier pappig ist, stört es nicht bei dem Gericht, außerdem wird er wieder etwas lockerer durchs Öl beim Vermengen.

Wer hat, der kann natürlich einen Reiskocher benutzen :) Macht auch einen guten Geruch in der Küche!

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Dauer: 25-30 Minuten

Autor: Vielen Dank an Franz "PyroTFD" :-) aus Leobendorf in Österreich!


Lachs mit Honig-Soja-Sauce

Zutaten (für 1 normal hungrige Person):

•    1 Lachsfilet (ein Stück aus der Tiefkühlpackung, die sonst zwei Stück enthält)
•    1 kl. Beutel Reis
•    0,5 EL Sojasoße
•    0,5 EL Honig
•    Knoblauch (geht auch aus der Würzmühle)
•    Essig (Balsamico oder andere Varianten)
•    Pfeffer
•    Olivenöl

Zubereitung:

-    Reis kochen
-    Lachs in etwas Olivenöl anbraten
-    Während der Lachs in der Pfanne brutzelt und der Reis noch kocht, Honig, Essig und Sojasoße vermischen.
-    Kräftig mit Knoblauch und Pfeffer würzen.
-    Soße über den Lachs geben.
-    Fertig.

Tipps:

Die Soße schmeckt etwas gewöhnungsbedürftig, ist sicherlich nicht jedermanns Sache. Mir schmeckt's gut und der Vorteil ist, dass man die Zutaten immer parat hat. Außerdem lässt es sich sehr gut auf beliebige Mengen anpassen. Evtl. könnte man noch etwas Chili aus der Gewürzmühle dazutun. Zu den Mengen kann ich eigentlich nichts sagen, weil ich das pi mal Daumen zubereite.

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Dauer: ca. 15 Minuten

Autor: Vielen Dank an Studentin Anja!


Hackfleischreis mit Lauch

Zutaten (für 2 normal hungrige Personen):

•    2 Tassen Reis
•    250g Hackfleisch
•    1 Zwiebel
•    400 g Lauch
•    1 Möhre
•    Salz, Pfeffer, Gemüsebrühpulver,
•    Wasser

Zubereitung:

-    den Reis wie gewohnt kochen
-    währenddessen Hackfleisch und Zwiebel anbraten
-    Lauch dazu und weiter dünsten, Möhre reinraspeln
-    mit etwas Wasser aufgießen und köcheln lassen, mit Salz, Pfeffer und Brühpulver würzen
-    Reis untermischen und noch mal durchmengen und erhitzen

Schwierigkeitsgrad: echt nich schwierig

Dauer: 25 Minuten

Autor: Vielen Dank an Caro, Studentin an der Uni Bayreuth!


Hähnchenstreifen in Champignonsahne

Zutaten (für 1 sehr hungrige Person)

•    Bandnudeln
•    2 Hähnchenbrustfilets
•    1 Dose Champignonköpfchen
•    1 klein gehackte Zwiebel
•    1 Zehe Knobi
•    ca. 100 ml Sahne
•    ca. 50 ml Milch
•    ca. 100 ml Brühe
•    Schuss Weißwein - Rest selber trinken :)
•    Olivenöl, Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Petersilie TK/ getrocknet,
•    Soßenbinder

Zubereitung:

-    Hähnchenbrustfilets in Streifen schneiden und in der Pfanne in Olivenöl goldbraun anbraten.
-    Mit Salz, Pfeffer und ordentlich Paprikapulver würzen.
-    Aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.
-    Nudelwasser aufsetzen.
-    Im restlichen Bratensud die abgetropften Pilze mit Zwiebel und Knoblauch anbraten
-    eventuell etwas Öl zugießen.
-    Nun mit der Brühe ablöschen und Sahne sowie Milch zugießen.
-    Alles gut köcheln lassen.
-    Nudeln ins Wasser.
-    Je nach Soßenkonsistenz einfach noch ein bisschen Milch oder Sahne dazugeben oder mit Soßenbinder binden.
-    Das Fleisch wieder in die Soße geben und mit Petersilie, Weißwein, Salz und Pfeffer abschmecken.
-    Salz ist meistens nur ganz wenig nötig, weil die Brühe relativ würzig ist...
-    Mit Nudeln servieren.

Tipp:

Wer prollen will, streut noch ein bisschen Petersilie als Deko oben drauf ;) Einfach LECKER!!!

Schwierigkeitsgrad: echt nich schwierig

Dauer: 25 Minuten

Autor: Vielen Dank an Caro aus Köln!


Gallo Pinto nach Tobi

Zutaten (für 2 normal hungrige Personen):

•    1 Tasse Langkornreis
•    1 1/2 Tassen Wasser
•    1 große Zwiebel
•    1 Dose Kidneybohnen (je nach Geschmack eine größere oder kleinere)
•    Salz, Knoblauch, Paprikapulver evtl. Cayennepfeffer
•    Essig
•    Sauerrahm oder Hüttenkäse

Zubereitung:

-    Reis kochen (Verhältnis Reis : Wasser = 1 : 1,5)
-    derweilen klein geschnittene Zwiebeln anrösten (leicht anbräunen)
-    Bohnen und Paprikapulver dazugeben
-    wenn nötig mit ein wenig Wasser aufgießen
-    Die Bohnen ein bissl zerquetschen.
-    fertig gekochten Reis mit dem Rest vermischen
-    mit Knoblauch, Salz, Essig und Cayennepfeffer (oder mit allem, was sonst noch gut erscheint) würzen
-    noch ein wenig anrösten (gut Umrühren nicht vergessen!).
-    Mit Hüttenkäse oder Sauerrahm verspeisen.

Tipp:

Ist DAS Nationalgericht Nicaraguas (wobei es verschiedene Varianten gibt). Des Öfteren wird Spiegelei oder Eierspeise dazu gegessen. Fleisch oder Gemüse passen sicherlich auch. Auf jeden Fall hilft's bestens gegen akute Magenleere!

Schwierigkeitsgrad: für Männer ;-)

Dauer: 30 Minuten

Autor: Vielen Dank an Gelicht aus Graz, Student an der KF Uni Graz!

Tipp von Cat: Klang so lecker, dass ich's gleich nachkochen musste ;-). Ist wirklich empfehlenswert. Ich habe den Reis noch etwas variiert (die Anregung hab ich mal von einem Libanesen). Vor dem Reiskochen im Topf kleine Fadennudeln anrösten (aufpassen, dass es nicht verbrennt), dann Reis und Wasser dazu. Wasser ggf. nachgießen, wenn Reis noch nicht gut sein sollte. Ansonsten alles so wie oben. Würzen je nach Belieben, ich hab noch ein bisschen Curry dazu.


Kartoffel-Erbsen-Speck-Eintopf

Zutaten (für 2 normal hungrige Personen):

•    4 nicht zu große Kartoffeln
•    2 Pack Speckwürfel
•    2 Büchsen Erbsen (evtl. Erbsen/Karotten gemischt)
•    Butter oder Bratfett
•    Gewürze nach Belieben
•    Wahlweise Zwiebeln

Zubereitung:

-    Kartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden.
-    Speckwürfel in der Butter anbraten.
-    die gewürfelten Kartoffeln dazu geben und gold-braun braten.
-    Das Ganze sollte mit etwas Salz gewürzt werden (andere Gewürze nach Belieben beifügen).
-    Die Erbsen (und Karotten) zum Schluss auch noch in die Pfanne geben und nur noch warm werden lassen.

Eet Smakelijk!!

Schwierigkeitsgrad: echt nich schwierig

Dauer: 15 Minuten

Autor: Vielen Dank an André aus Utrecht, Niederlande, Student an der HU Utrecht, Niederlande !


Spaghetti mit Spinat-Schinkensoße

Zutaten (für 2 normal hungrige Personen):

•    ca. 300g Spaghetti
•    1 Packchen Spinat
•    1 Packung Schinkenwürfel
•    1/2-1 Packung Feta-Käse
•    Salz, Pfeffer, Knoblauch, Kräuter
•    Olivenöl
•    etwas Milch
•    1 Schuss Weißwein

Zubereitung:

-    Nudeln nach Packungsanleitung kochen
-    Schinkenwürfel anbraten
-    Spinat dazu und kurz andünsten
-    alles weitere bis auf den Feta dazugeben und zusammen anbraten
-    zum Schluss den Feta dazu und servieren

Schwierigkeitsgrad: echt nich schwierig

Dauer: 20 Minuten

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Rebekka aus Jena!!


Nudeln mit Oliven-Thunfisch-Soße

Zutaten (für 2 normal hungrige Personen):

•    ca. 300g Spaghetti
•    1-2 Zwiebeln
•    1 Dose Thunfisch
•    1 Löffel Frischkäse
•    Olivenöl
•   
Balsamico-Essig
•    Gewürze (Salz, Pfeffer und anderes nach Wunsch)
•    1/2 Chili bzw. Peperoni
•    Cherrytomaten
•    Parmesankäse

Zubereitung:

-    Nudeln kochen
-    Zwiebel kleinschneiden und anbraten
-    Thunfisch dazugeben
-    Oliven kleinschneiden und dazu
-   
Frischkäse, Olivenöl, Balsamico-Essig, Chili/Peperoni und Gewürze dazu
-    Cherrytimaten kleinschneiden und mit Salz und Pfeffer würzen
-    Nudeln mit Soße, den Tomaten und Parmesan servieren

Schwierigkeitsgrad: echt nich schwierig

Dauer: 25 Minuten

Autor: Vielen Dank für dieses Rezept an Rebekka aus Jena!!


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Gefüllte Paprikaschoten, panierter Blumenkohl


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