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Chili con nada

Zutaten:
  • 2 Zwiebeln
  • 2 Knoblauchzehen
  • 4 EL Olivenöl
  • 2 EL Tomatenmark
  • 1 EL Ketchup (besonders gut: „hot“)
  • 1 Dose Kidney-Bohnen
  • 1 Dose Baked Beans
  • 1 Dose Mais
  • ½ l Gemüsebrühe
  • ½ TL Chilipulver (bzw. nach Geschmack)
  • Salz, Pfeffer, Cayennepfeffer
  • 1 EL Honig
  • 2 Dosen geschälte Tomaten
Kochbuchbilder/chiliconnada-ok.jpg
Zubereitung:
  • Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein schneiden
  • in einem Topf Olivenöl erhitzen, Zwiebel und Knoblauch darin anrösten
  • Tomatenmark und Ketchup zugeben und kurz mitrösten
  • Bohnen (beide Sorten) und Mais untermischen und Gemüsebrühe zugießen
  • alles kurz verkochen und dann mit Chilipulver, Salz, Pfeffer und Cayennepfeffer würzen
  • zum Schluss Honig einrühren
  • Tomaten etwas „ausquetschen“, in Würfel schneiden und kurz vor dem Servieren in das Chili einmischen
Kochbuchbilder/chiliconnada-zutat-ok.jpg

Schwierig? Echt nich' schwer         
Personen? 2-4
Anlass? Mittagessen
Autor? Melanie aus Vienna (Studentin (-; )

Tipps: Dazu passt Reis, oder auch einfach ein Baguette zum Dippen.
Baked Beans evtl. vorher etwas abgießen … ich machs meist, keine Ahnung warum eigentlich ;-)
Gemüsebrühe kann natürlich auch direkt im Topf zubereitet werden, d. h. muss nicht zwingend vorher „gekocht“ werden … spart ja schließlich alles Geschirr, was wieder abgewaschen werden will.
Statt Tomaten aus der Dose können auch 6 frische verwendet werden, falls jmd. sich die Mühe machen will, diese vorher zu enthäuten … (auch, wenns halb so wild ist)
Na super … jetzt hab ich Hunger ;-)