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Putengeschnetzeltes mit ReisZutaten:
- etwas Olivenöl (wahlweise Butter oder Magarine)
- 1 mittelgroße Zwiebel
- 300 gr Putenbrustfilet
- 2 TL Mehl
- Brühe
- Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Oregano (2-3 EL)
- 200 ml Sahne
- 1/2 bis 3/4 l Wasser
- Reis (am besten im Kochbeutel!)
- 1 tiefe Pfanne und 1 Kochtopf
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1. Reis:
- nach Kochanleitung auf der Packung kochen. (Im Kochbeutel gehts am leichtesten, schon portioniert und geht schnell!)
2. Geschnetzeltes:
- Zwiebel in kleine Würfel schneiden und in der heißen Pfanne andünsten
- Pustenprust in kleine Stücke schneiden und in die Pfanne geben; solang anbraten bis das Fleisch gar ist
- 2 TL Mehl darüber stäuben und kurz (2-3 Minuten) mit anbraten
- Wasser dazu geben
- leicht aufkochen
- 2 TL Brühe, etwas Paprikapulver (je nach Geschmack mehr oder weniger viel), 2-3 EL Oregano
- Sahne dazu geben, noch mal leicht aufkochen...
- Evtl muss mit Brühe, Salz, Pfeffer etwas nachgewürzt werden (Geschmäcker sind ja unterschiedlich :-) )
- Jo denn GUTEN APPETIT
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Tipps: | Wer ganz wild drauf ist kann noch n Schluck Weißwein mit rein geben. Dann aber noch etwas länger köcheln lassen, damit der Alkohol verfliegt. |
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